治脚气（足癣）的方法

保持干燥是关键

治疗脚气并不复杂，但确实需要付出一些努力。感染的最初治疗包括以下措施：

许多情况下，人们普遍使用治疗湿疹或皮炎的软膏，第一步是使用氢化可的松软膏，但几乎所有情况下，氢化可的松霜会使足癣症状恶化。因此，这种情况下最好是看医生，而不是胡乱使用自制配方。

治脚气最重要的是要确保不给真菌提供潮湿温暖的生长环境。这意味着在任何时候都要保持足部清洁干燥。在脚部真菌感染的情况下，最好是避免在游泳池等场所活动，直到感染消退。

脚气患者穿鞋的类型也非常重要。塑料或橡胶材料的鞋透气性差，难以提供干燥环境。因此应该选择皮鞋或凉鞋以保证透气。此外，多准备几双鞋是有必要的，这样可以保证干燥的脚部环境。穿吸水性好的棉质袜子也很重要。出汗多的脚气患者应频繁更换袜子。绝对不要穿湿袜子，因为这会让感染更加恶化。

可以采用醋酸铝溶液浸泡脚部杀死真菌。这种方法已证明相当有效，它可以迅速杀死真菌。一天浸泡两次可以帮助一些人摆脱足癣。使用醋也有一定效果，但通常需要较长时间。尽管在温暖的水里加入醋每天泡脚没有明显疗效，但这种方法对于早期真菌感染非常有用。食醋应该稀释后使用，否则会引起刺痛。其他治疗脚气的方法还包括使用小苏打和各种草药。草药治疗脚气的疗效是值得怀疑的，并且尚未经过任何科学研究验证。

在感染脚气后，通常需要几个星期时间治疗才能摆脱它。至关重要的是要保持基本卫生和清洁维护，否则即使已经治愈足癣，也有可能再次复发。