治疗阳痿的偏方
阳痿也叫做勃起功能障碍,是性交时无法充分勃起或完全不能勃起的疾病。这是一种男性常见病,患病风险也随年龄增长而增加。阳痿的程度因人而异,从短暂勃起到完全不能勃起等。
阳痿这个词听起来会给人失败的感觉,但不必太担心。通过适当治疗是有可能治愈这种疾病的。以下提供一些自然偏方和建议,有助于你解决勃起问题。
年龄因素:年轻人勃起能力更强是一个事实。但60岁以上男性仍然具有刺激和维持长时间勃起的能力。两次勃起之间的时间和再次勃起能力也会随衰老而降低。但没有必要为此惊慌,这是人生的正常过程。
药物:检查一下医生曾经推荐过的药物。已知有200多种药物与勃起障碍有关。如果这是一个原因,应该咨询医生更换药物或修改剂量。
酒精:尽管酒精饮料能够唤起性欲,但会降低做爱能力。酒精抑制神经系统和反应能力,仅仅两杯鸡尾酒就可以导致荷尔蒙不平衡。长期酗酒还可以造成神经和肝脏肾脏损伤,并对勃起功能产生负面影响。
饮食:动脉堵塞可以导致流向阴茎的血流减少。因此应该避免富含胆固醇和高脂肪食品,特别是反式脂肪和饱和脂肪,精加工食品和垃圾食品更为有害。
戒烟:研究已经证实吸烟会导致勃起组织肌肉放松并阻碍勃起。
情绪:有必要适当减肥,这会让自己感觉更好,并最终改善性交能力。
锻炼:适当运动不仅有助于减肥,还可以让人感觉更健康。不要在做爱前过度运动,因为会减少流向阴茎的血流并降低敏感度。学会放松和减轻压力,瑜伽和冥想是治疗阳痿的有效偏方。
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