怎样用红枣治肥胖?

红枣树原产于中国,在中医学中已经有数千年的药用历史。调理胃气是红枣促进健康的众多好处之一,这也是很多人把它当做保健品用于减肥的原因所在。

红枣的保健功效

红枣不仅是一种美味小吃,营养价值也很高,富含维生素A,C和B,以及钙,铁和磷等矿物质。欧洲人还用红枣治疗肺病和肾脏疾病,并且将其视为有益整体健康的滋补品。此外,还可以用陈年大枣治疗腹痛和创伤;用枣树根茎促进头发生长和治疗发烧;红枣果实本身能用于止咳和安抚易怒情绪;红枣树叶能治疗寄生虫病和伤寒症,并消除多余的身体脂肪。

枣树叶子图片

在市场上能买到红枣粉和完整大枣等不同类型的产品。如果想买完整红枣,应选择个头小,紧实,外皮多皱的大枣。对于想治疗肥胖的人来说,需要的是红枣叶子。

红枣治疗肥胖

治疗肥胖的红枣配方是在一杯白开水中撒上一把红枣叶,浸泡一个晚上。第二天早上吃东西前,空腹喝下这杯用枣树叶泡的水。持续坚持一个月,就能看出明显效果。这种偏方能增强肌肉和减少身体脂肪,而减少脂肪是消除肥胖的关键。