什么是精神崩溃？

虽然精神崩溃经常被人们使用，但它实际上并不是一个医学术语，因此通常涉及不同类型的心理症状和疾病。然而，它经常被用于描述一个人心理稳定的崩溃，通常发生在对一个或多件外部危机的反应时。崩溃的症状各有不同，但与抑郁和焦虑症很相似，并且还会导致一个人的正常生活中断。感觉自己精神崩溃的人应马上寻求治疗。

由于不是医学术语，因此精神崩溃没有具体的定义。然而，人们习惯于把这个词汇理解为心理稳定的崩溃，并且经常发生在遭遇失业，工作压力大，离婚，心爱的人死亡和财务困难等困境时。很难描述精神崩溃的具体症状。

实际上，这种类型的崩溃不是用症状本身代表，而是以症状的严重程度表示。精神崩溃不同于其它心理健康问题的地方是它会导致患者的正常生活中断。例如，患者可能会突然放弃所有个人关系或感觉无法离开家。

与神经衰弱一样，精神崩溃往往被当做一个具体心理疾病的代名词使用以避免冲突，尴尬或不适。精神崩溃往往涉及严重抑郁。此外，焦虑症爆发也有可能被错误的打上崩溃的标签。

感觉精神奔溃的人应马上看医生。精神病专家会诊断潜在的心理健康问题。医生还会提供必要支持让患者恢复正常生活。治疗的方法有很多，包括一对一或团体疗法，在康复中心住院治疗或服用药物等。