如何照顾老年人的情感需求?

在人年老后,他们的情感需求有可能发生变化。许多老人发现自己需要应对失去配偶或健康问题。他们还有可能因为孩子离开或退休,不再有同样的支持系统。有家庭成员的照顾能让老年人感觉不同。

  1. 与家里的老人交谈并了解需求。倾听单个问题。不要假设所有老人都很孤独。鼓励人表达感情,并做一个好听众–只问问题,但不要评判
  2. 意识恐惧。一些人会因为疾病而在年老后失去独立能力。一些老人会对不能照顾自己感到恐惧。
  3. 许多老人变的抑郁。疾病,家人死亡和药物等因素都有可能成为导致抑郁的原因。不要害怕询问家人是否他或她感觉抑郁。也注意观察是否存在远离家人和朋友,情绪变化,疲劳和体重减轻等症状。
  4. 鼓励参加新活动。保持忙碌对身心健康都有好处。学习新东西有助于保持思维敏捷和改善情绪。与人谈论有兴趣的话题。很多社区有老年人活动中心,有锻炼和艺术课等活动。
  5. 如果家人单独居住,应考虑减轻孤独感的方法。一些社区为老年人提供配套服务。工作人员到家里陪伴老年人,做玩游戏,阅读或谈话等活动。可以联系当地的社区服务机构获取信息。
  6. 理解老年人被需要的需求。在孩子成人并从工作岗位退休以后,老年人会感觉不再被人需要。很多志愿者机构优先考虑老年人,并提供给他们不同的工作机会。
  7. 访问老年人保健网站。它提供来自不同家庭与照顾老年人有关的话题,其中包括如何应对悲伤和抑郁等。

认识专业人士帮助的重要性。一些情感问题需要由有资质的医生或心理健康专业人士做评估。例如,如果抑郁持续时间超过两周,并影响了日常生活,就需要轻专业人士帮助。

应知道老年人的一些情绪问题有可能是药物副作用或特定疾病导致的。医生能帮助确定是否是医学问题导致的情感问题。

 
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