适量喝酒对老年人健康有害吗?

医学界的最新研究认为,老年人适量喝酒有可能损害心脏。研究人员还发现,女性在酒精相关心脏损伤方面的风险比男性大。

美国波士顿哈佛医学院一个研究小组的报告说:“在老年人口中,增加酒精摄入量会给心脏结构和功能造成微妙变化,并且女性看起来比男性受酒精毒性的影响更大。”该项研究涉及4400名成年人,平均年龄为76岁。

调查者发现,女性适量喝酒(每天一杯),也会造成心脏功能轻微降低。在男性中,每周超过14杯(被视为酗酒)与左心室壁扩张存在联系。不过,这种联系并不能证实它们是一种因果关系。

在这项研究报告发表后,有其他心脏专家对这一发现提出质疑,并给出一些适量喝酒对成年人健康有益的研究结果。他们认为,尽管过量饮酒会导致心脏病和心脏衰竭,但大量研究结果证实少

量或适量饮酒能降低心脏病发作和中风风险。此外,有些专家还反驳了关于适量饮酒会造成心脏结构变化的论断。因为临床研究至今也没有证实这一发现。

美国心脏病协会建议喝酒的人应确保适量。这意味着男人每日饮酒量不超过1-2杯,女人不超过1杯。协会还警告人们,不要因为对心脏有潜在好处而开始饮酒。虽然现在普遍有适量喝酒能降低心脏衰竭风险的说法,但摄入多少酒精不会损害心脏至今也没有一个具体标准。

由于女性心脏功能更容易受酒精毒性影响,她们比男性发展成酒精相关心脏病的风险高。因此,为了确保健康,不过量饮酒是一个底线。