猫薄荷茶对健康的好处

猫薄荷是一种原产于欧洲的植物，是薄荷家族成员之一。尽管它以对猫的影响而闻名，但研究还发现喝这种茶饮料对人类健康有好处。猫薄荷茶的好处包括缓解胀气，减轻发烧和调节月经期等。猫薄荷茶通常是用其植物叶子制成，与根茎具有刺激兴奋功效不同的是，它有放松作用。

在欧洲，这种茶传统上是用于孩子。一些家长用猫薄荷茶预防荨麻疹并减轻孩子发烧。它还经常用于减轻麻疹和水痘的影响。猫薄荷常用于缓解胀气，并且许多家长发现它对减轻婴儿疝气很有效果。实际上，猫薄荷在许多欧洲国家是治疗小儿多种疾病的常用偏方。

这种茶广泛用于缓解胃胀气是因为猫薄荷是一种胃液刺激剂。它帮助缓解成年人胀气，并抵御腹泻和便秘。由于猫薄荷有抗菌特性，很多人认为它能消除感染并提高肠道系统效率。同时，这种茶还能帮助放松内部肌肉和舒缓系统。

许多女性用猫薄荷茶缓解痛经，但经常喝还对调节月经期有帮助。这种茶也用于抑制其它与月经有关的疼痛。猫薄荷具有治疗晨吐的潜在作用。然而，由于它对孕妇的有效性存在很大争议，因此建议在使用前首先咨询医生。

研究还发现猫薄荷茶有其它许多好处。例如，它对睡眠有促进作用，因此可以用于治疗失眠和焦虑。喝这种茶还有助于减轻偏头痛。一些人声称它还对哮喘，支气管炎和过敏患者有好处。此外，还可以用它给伤口或蚊叮虫咬消毒。