如何自然增加人类生长激素？
人类生长激素是一种由脑垂体分泌的多肽激素，可以对体重，衰老过程，能量水平，性功能和肌肉块产生影响。因此人类生长激素被认为是减肥，减少皱纹，增加性欲和促进运动表现的有效工具。如果不希望通过注射增加这种激素的体内水平，还可以通过以下自然方法诱导分泌人类生长激素。
* 厌氧健身计划。这涉及高强度力量练习和短暂休息交替进行的锻炼方式，每组循环保持10-15分钟，每周三次 ……
瘦素是什么？
瘦素是一种由人体产生的荷尔蒙，可以影响体重和新陈代谢。对于希望减肥的人来说，保持低水平瘦素很重要。因为瘦素水平低，可以保持高脂肪代谢率。反之，瘦素水平高，脂肪代谢率就会降低。吃鱼和亚麻籽等富含omega-3的食物有助于降低体内瘦素水平。此外，最近的研究还证实一些肥胖者不能自然产生瘦素，并因此而导致肥胖 ……
钼的营养价值
钼是一种必需微量元素。这意味着它是人体需要但不能自己产生的矿物质，因此只能通过饮食获得。但由于世界许多地区的土壤中缺乏钼，导致食物中的钼含量已经不再像以前一样充足。钼的营养价值很高，因此对体内碳水化合物代谢和铁的利用非常重要。
营养机构认为每日少量摄入钼就已足够，过量消费会导致中毒。钼是黄嘌呤氧化酶很重要的一部分 ……
多元醇的用途是什么？
多元醇是一些多羟基绑定一个碳原子的化合物。多元醇是酒精，它的用途主要涉及食品和化工行业。这种化合物既可以自然形成，也可以人造生产。多元醇的天然来源之一是植物油。从这种方式获得的多元醇被认为是天然多元醇，被归类为生物基产品。这意味着它们的大部分结构是由天然和可再生材料组成。
多元醇在食品行业主要是作为糖营养补充剂使用。它们也被称为糖醇，尽管有酒精一样的结构，但添加到食品中可以模仿糖 ……
木聚糖酶的作用与应用
木聚糖酶是一种由微生物产生的酶，用于分解叫做半纤维素的植物细胞壁成分。木聚糖是一种葡萄糖分子聚合物，并且是半纤维素的主要成分，它帮助将细胞壁整合在一起。而木聚糖酶的作用是帮助分解植物细胞壁。这一特性广泛应用于食品加工，造纸，以及农业和保健品行业。
不同微生物可以产生不同类型的木聚糖酶。这些酶能够在各种条件下活动，如不同的pH水平和温度等 ……
芝麻素的功效与好处
芝麻素是一种可以在芝麻种子和芝麻油里发现的化合物。它属于木脂素类植物纤维化合物，与叫做芝麻酚林的木酚素有紧密关系。针对兔子和小鼠的研究发现芝麻素有不同的保健功效。已知芝麻素有抗炎效果，恢复正常血压，降低胆固醇，帮助维生素E吸收和保护肝脏的功效，甚至还对减肥有好处。此外，它还有一定抗氧化特性。
在节食减肥期间消费芝麻素有很多好处。已证实它能够在降低体内脂肪储存量的同时增加身体燃烧脂肪能力 ……
绿藻的功效是什么？
大多数流行营养补充剂都来自陆地上生长的草药和植物。但具有多种保健功效的绿藻滋补品则是取自单细胞绿藻。由于具有抗氧化特性，这种绿藻能够降低血压并促进伤口愈合。将这种植物提供给小鼠，发现它还有抗肿瘤特性。因此，癌症病人可以将其作为抗癌偏方使用。它能够加强免疫功能，帮助降低体重和修复大脑内的受损细胞 ……
芹菜素的作用及功效
芹菜素也称为芹菜甙元，是一种多酚。它是很多人类食物中包含的类黄酮之一。这种化合物的抗癌特性已经得到广泛研究，它甚至还有其他黄酮类化合物不具备的抗肿瘤特性。
许多水果和蔬菜包含这种化合物，尤其是芹菜，香菜，小白菜，和青椒的含量最高。包含这种类黄酮的水果有樱桃，苹果和葡萄。此外，红葡萄酒和甘菊等茶叶也含有一定数量芹菜素 ……
什么是丙酮酸的作用？
丙酮酸在醣酵解或糖类代谢过程中扮演着重要角色。尽管人体有从葡萄糖自然合成这种化合物的能力，但也可以从红葡萄酒，黑啤酒，红苹果和其他食物中获得它。丙酮酸盐还是一种营养补充剂，据称有降低胆固醇，促进有氧练习时耐久力和表现能力，以及减轻体重的作用。实际上，健美者、运动员和其他涉及运动营养行业的人都对丙酮酸很熟悉 ……
吡硫醇的作用是什么？
吡硫醇（Pyritinol）是一种从维生素B6衍生出来的水溶性半野生药物，也叫做脑复新或盐酸吡硫醇。吡硫醇是在1961年由默克实验室产生的，是两种硫分子形式维生素B6结合的产物。这种结合方式叫做二硫化桥。
这种药物在欧洲最常用，并相继开发出多个专利版本。早在20世纪70年代，吡硫醇就已经以柜台药物形式在欧洲很多国家销售 ……