大蒜对健康的作用及功效

很多研究都在尝试发现更多大蒜的保健功效。已经证明大蒜有降低胆固醇和稀释血液的作用,这可以帮助预防中风,高血压和心脏疾病。它阻止癌细胞生长,因此经常吃大蒜的人患胃癌和结肠癌的机会较少 ……

什么是最健康的蔬菜?

尽管所有蔬菜对健康都有好处,但有些品种具有更高营养价值。最健康的蔬菜是维生素,矿物质和抗氧化剂丰富的来源。抗氧化剂帮助保护身体免受自由基损害。南瓜,甜菜,甘薯,菠菜,洋葱,甘蓝,胡萝卜,白菜,甘蓝,花椰菜和朝鲜蓟都是最健康的蔬菜类型 ……

血清素(羟色胺)综合征的症状

血清素综合征是一种体内血清素明显高于正常水平的严重药物反应。血清素是一种神经传递素,与调节一些重要的脑功能有关,并由脑神经细胞,脊髓和肠分泌产生。血清素调节食欲,睡眠,机敏度,记忆力和身体温度。血清素综合征通常发生在过量摄入血清素药物的情况下 ……

三氯蔗糖的用途是什么?

三氯蔗糖是一种用于替代食糖的零热量人造甜味剂。据说这种糖比糖精甜两倍,比蔗糖甜600多倍,是天冬甜素的三倍。由于它在很多条件下可以保持pH值稳定(包括高温),三氯蔗糖的主要用途是生产需要高保质期或烘焙的产品。下面让我们更详细了解这种糖的特点 ……

甘油三酸酯高与酒精的关系

在身体中,甘油与脂肪酸反应形成一种脂肪消费副产品的甘油三酸酯。甘油三酸脂在消化和代谢方面扮演一种传输饮食脂肪的重要角色。血液中的甘油三酸酯浓度不能超过200mg/dl。超过这个值就会被认为过高,应该立即采取措施加以纠正 ……

含嘌呤(咖啡碱)高的食物是什么?

碳水化合物含量高食物负面影响糖尿病患者一样,嘌呤高的食物也对痛风患者造成严重影响。痛风本质上是一种过量尿酸结晶体不能被肠道和肾脏加工处理的疾病。这些结晶体沉积在脚部和其他一些主要关节中,导致患者不使用药物控制会经常性疼痛发作 ……

葡萄酒对健康的好处

在20世纪90年代,医学研究人员把某些事情叫做所谓的法国悖论。这些悖论之一就是法国饮食中包含大量高脂肪食物(特别是奶酪),看起来这应该足以堵塞大多数人的动脉。但相反的是,法国人非常健康。研究人员最终断定这是因为法国人普遍存在喝葡萄酒的习惯 ……

什么是最好的抗衰老中药?

变老是生命不可避免的一部分,但可以采取一些措施延缓衰老过程。衰老影响生命的每一个方面,包括生理和心理等。有些草药对减缓与老化有关的生理和心理问题特别有帮助。其中一些最好的抗衰老中药包括葡萄籽提取物,大蒜,人参和绿茶……

饮食中应该包含多少铁?

铁是一种可以在每个人体细胞中发现的矿物质,因此,确保获得充足的数量很重要。按照美国健康机构的建议,成年人每天应该摄入8毫克铁,女性是18毫克。然而,这只是一个普遍规则,儿童和孕妇还需要更高的数量 ……

什么是人类生长激素缺乏症?

按照字面解释生长激素缺乏症,就是人体内缺乏足够数量的生长激素。这种疾病有时是天生的,有些人则是在儿童或成年时期由于其他因素造成。大多数情况是脑下垂体腺机能障碍导致分泌的生长激素无法满足人体需要。这种元素缺乏造成的影响依据年龄的不同而有差异 ……