怎样软化粗糙的脚后跟？

脚部皮肤干燥，长老茧很难看，因此许多人想知道软化脚后跟的方法。浸泡和保湿对有些脚跟粗糙的人起作用，但其他人则可能需要特殊磨砂，去角质工具和护肤油才能达到软化脚后跟的目的。除了耗费时间，价格昂贵的专业足疗以外，还有许多方法能让你在家用以相对较低的成本软化脚跟。

许多美容专家建议首先泡脚，这样做能帮助松弛死亡皮肤细胞。可以在沐浴时，浴缸或洗脚盆里完成这一步骤。温水软化脚跟效果往往最好，还有人建议在水中添加几滴精油，甚至牛奶。如果只是脚后跟轻微干燥，在泡脚后用护肤油按摩，或施用保湿液即可。

有时候，老茧会变厚，开裂并难以控制。这可能与天气，穿鞋类型，或没有小心保养有关。这种情况下，可以尝试其它应对严重脚后跟干燥问题的美容建议。

例如，磨砂是用于去除死皮的工具，对软化粗糙的脚后跟有一定帮助。在泡脚后，可以施用含盐保湿产品，然后用浮石或其它粗糙材料摩擦脚后跟，最后用温水漂洗干净。磨砂能加快平滑老茧。用浮石或脚跟洗涤器去角质时应谨慎，避免磨掉新皮肤细胞，否则会导致疼痛。

如果想进一步软化脚后跟，可以在脚部干燥皮肤施用含水杨酸的痤疮药。一些人发现在施用保湿霜或油之后穿上干净袜子对保湿有帮助。袜子应选择棉质，或棉与涤纶混纺材料，因为透气好。

用上述软化脚后跟的方法处理后上床睡觉，第二天早上就会发现脚部皮肤明显软了许多。