什么是液体维他命？

液体维他命是一种维生素营养补充品的液体形式。有时在服用药片和胶囊困难的情况下，液体维他命就派上了用场。这种维生素补充剂还可以与其他液体混合一起服用，这对帮助儿童摄入更多维生素特别有帮助。

大多数液体维他命配方都包含各种不同的维生素，不过市场上也可以买到仅包含少数种类维生素的液体补充剂。单品种液体维他命对于那些需要增加特定维生素摄入量的人特别有帮助，以便于治疗一些特殊的疾病。不过对于需要提高整体健康的人来说，包含更多不同类型维生素和矿物质的营养补充剂更有好处。

有各种针对不同年龄儿童特别设计的液体维他命保健品可以选择。它们很容易和水果汁，水，甚至柠檬汽水等饮料混合后饮用。这无疑对不喜欢营养剂味道，或者服用药片和胶囊困难的孩子特别有好处。一些针对孩子设计的维他命液体还优化了口味，这进一步给孩子提供帮助。

还有一些适合成年人和老年人服用的液体维他命。这些营养保健品浓缩了一些男性和女性特别需要的维生素和矿物质。和孩子喝的一样，这些成年人液体维他命也可以混合水果汁或茶饮用。

为了买到最适合自己的产品，最好是首先咨询医生。他们会基于不同的年龄和身体状况，推荐一些适合的品种。根据这些建议，消费者可以有针对性的选择包含特定维生素和矿物质的营养品，这会更有利于身体健康。