肾脏的四个基本功能

如果肾脏失去功能,我们只有肾透析或肾移植两种选择。肾脏是分别位于脊椎两侧的两个内分泌器官,它们分泌的荷尔蒙直接进入血流调节体内的特定细胞活动。肾脏还通过泌尿系统排除体内 垃圾。

在医疗保健系统中,肾脏疾病是花费最昂贵的疾病。许多肾衰竭病人不得不依靠透析治疗维持生命。糖尿病是导致肾衰竭的首要原因,其次是失控的高血压。在美国,每年的新增肾衰竭病例中 ,糖尿病患者占43%,失控高血压占34%。

清除废物

肾脏清除体内垃圾,并负责液体的过滤,再吸收和分泌。肾脏肾小球的微小过滤器过滤血液,并适当清除一定数量的盐和矿物质。在垃圾通过尿液排除后,干净血液重新返回循环系统。每天经 过肾脏的血液大约为190公升,并且有2公升左右的尿液被排泄掉。

产生红血细胞

由肾脏产生并直接进入血液的荷尔蒙叫做红细胞生成素,它们被血液携带进入骨髓,并在这里产生红血细胞。红血细胞对全身氧气传输很重要,并且能提供力量和耐力,防止疲劳导致的贫血, 头晕,虚弱和呼吸困难。

调节血压

血压调节是肾脏的一个基本功能。肾脏产生肾素和血管再生素。这些荷尔蒙调节身体的盐和液体平衡,并收缩血管保持适当血压。高血压会导致中风,心脏病发作,肾脏和肝脏疾病。健康肾功 能能防止这些疾病。

产生骨化三醇

分泌生产骨化三醇是肾脏的另一项重要功能。骨化三醇调节钙,磷和维生素D的平衡,以保持骨骼强健。钙,磷和维生素D水平异常会导致骨骼虚弱,容易诱发肾性骨病。

保护好肾脏

肾脏是人体最重要的器官之一。在它们功能正常时,能有效维持健康生命。肾衰竭除了降低生活质量以外,还会缩短人的寿命。通过控制血压和血糖水平保护好自己的肾脏。建议多喝水,避免服用布洛芬等药物。此外,不吸烟和不酗酒也对肾脏健康很重要。