石蜡泡脚的好处

石蜡（Paraffin）是一种蜡样碳氢化合物，用途很广泛，如制作蜡烛，瓶子密封剂，糖果包衣，甚至用于生产火箭燃料等。石蜡对脚的好处包括治疗老茧和水泡，打开毛孔和深度保湿皮肤等。加热的蜡能缓解关节疼痛，促进脚部的血液循环。这种治疗还能帮助缓解关节炎疼痛。

石蜡泡脚的步骤

首先将石蜡溶解，并倒入一个塑料袋。将脚放入袋中，并在脚踝部位扎紧袋口。石蜡溶液会迅速被脚和脚踝揉擦。应注意，不要让脚的任何一部分放在溶液中太长时间。在脚部完全被溶化石蜡覆盖后，应马上去除塑料袋，并让蜡冷却变硬。这时通常在脚上敷上一条毛巾，避免蜡太快变硬。

裹住的热能缓解脚部疼痛。有慢性疼痛的患者可以每天做一次，但如果只是为了软化皮肤，每周一到两次就足够了。石蜡在外用的情况下没有毒，用后通常也不会残留气味。如果想增加点香气，可以在蜡中添加精油。如果是到美容院做石蜡治疗，应检查蜡是否新鲜，因为它容易滋生细菌。

石蜡泡脚的其它好处还包括减轻肌肉痉挛和筋腱炎的影响等。还可以用石蜡治疗身体其它部位，如它对纤维肌痛就有一定帮助。纤维肌痛症状可包括大范围的骨骼肌肉系统疼痛。虽然医生还不确定这种疾病的原因，但一些人认为它与人体化学失衡，潜在压力或早先的疾病有关。在这些疾病开始造成破坏性影响之前，可以把石蜡泡脚当做一种缓解方法。