紫锥花对免疫系统的促进作用
紫锥花是一种多年生草本植物，是具有促进免疫系统特性的草药。紫锥花原生于北美，当地土著人一直有使用其根茎，种子和其他部分治疗咳嗽和喉咙痛等症状的习俗 ……
喝椰奶对免疫系统健康的好处
椰奶这种美味的热带饮料对健康有许多好处。它包含大量身体必需的维生素，矿物质和抗氧化剂。这也是这种饮料越来越受欢迎的主要原因。
怎样加强儿童的免疫系统？
儿童如果每天都暴露在 充满大量污染物质，疾病和抗药性细菌的环境中，用不了多久，身体状况就会下降，他们的免疫系统也会受到损害。通过采取一些措施预防免疫系统不足能确保孩子健康成长。结合适当饮食，户外运动和维生素营养补充等多个方面可以很好的加强儿童的免疫系统能力 ……
橄榄叶提取物促进免疫系统健康
不仅圣经中关于诺亚和方舟的故事就提到过橄榄枝，它的强大药用价值在当今社会也仍然受到重视。橄榄叶一直是地中海饮食的组成部分，这一地区的人癌症和心脏病发病率非常低。此外，现在的许多健康食谱中都把橄榄油作为建议使用的烹饪油。
经常消费橄榄叶提取物的另一个好处是促进身体免疫系统健康 ……
花椰菜对免疫系统健康的好处
花椰菜也叫做西兰花，这种蔬菜的好处令人难以置信，它似乎可以在年老时修复人体免疫系统功能。这是由于其含有一种叫做萝卜硫素的化学成分，可以激活身体内的抗氧化剂，这反过来能够抵御过早衰老。
一组研究人员发现，他们在给小鼠食用萝卜硫素后，发现它们出现一些逆转现象。这听起来太不可思议了，这些年老小鼠的免疫系统变得和年轻小鼠一样 ……
冬天如何保持免疫系统健康？
随着假期即将到来，你会发现所有想法都是围绕家庭快乐。团圆，有一个快乐时光，而不是让鼻炎，喉咙痛或伤风感冒影响情绪。假期随时都会有天气变化，每年这个时候都是对免疫系统的一个考验。如果希望拥有一个健康节日，享受欢乐时光，应该考虑以下提示和建议。
足够的睡眠
许多人每天晚上都用来娱乐，会发现睡眠质量开始下降，这对身体健康很不利 ……
改善免疫系统健康的食品
免疫系统健康对每个人都很重要。出现疾病不仅治疗和药物费用很高，还需要花费大量时间躺在床上等待康复。但如果能够保持免疫系统健康，所有这些问题都可以得到有效避免。
还记得“每日一个苹果，远离医生”的名言吗？事实已经明，吃的方式可以极大影响我们的身体功能 ……
如何提高免疫系统能力？
免疫系统是身体最重要的系统之一。这是数百万年前就设计出来的自然特性，帮助身体从伤害和疾病中恢复回来。换言之，这是一种自然愈合系统。
血液是由红和白血细胞组成，红血细胞把氧气和营养带到身体各个部位，白血细胞担当清道夫和身体捍卫者角色，当受到感染时，它们会被唤醒奋力打击和清理细菌或病毒 ……
如何提高免疫系统功能？8种自然方法
想知道如何提高免疫系统功能？身体本身被设计的具有自我调节能力，这也是专门有一个系统用于保持身体良好状态的原因所在。加强这一特殊系统预防感冒和流感是很自然的事情，这也是身体自我保护能力的一部分 ……