头晕和疲劳的常见原因

头晕和疲劳是两个能由不同原因导致的常见症状,可以单独或同时出现。通常是由一些小健康问题引起头晕和疲劳,虽然大多数都是暂时的,但也有可能成为慢性问题或是存在更严重疾病的迹象。

头晕给人的感觉是头重脚轻,难以正常行走或思考,甚至昏迷。疲劳是一种感觉倦怠或虚弱的常见症状。这两种症状既可以短暂出现几秒钟,也能严重到必需卧床休息一天

头晕和疲劳一般是因为营养不良或其它问题妨碍身体功能而导致的。例如,血糖过低就会造成头晕和疲劳。脱水或睡眠不足也会引起这些症状。通常在正常饮食,喝水或纠正睡眠模式以后就能让头晕和疲劳消失。

有些疾病和医学治疗措施也会导致这些症状。糖尿病患者更容易发展成血糖过低,这与胰岛素失衡有关。甲状腺机能紊乱等其它疾病如果不加治疗也会导致疲劳和头晕。此外,许多处方药的副作用也包括头晕和疲劳。

如果头部或脖子受伤,头晕和疲劳有可能是存在严重问题的迹象。头部损伤可以导致脑震荡,失去意识,脑肿胀和其它潜在问题。在受伤后如果感觉极端头昏或难以保持清醒,都应马上看医生。

与头晕和疲劳有关的更严重原因比较罕见,但如果变成慢性,就应该看医生做诊断。妨碍血液和氧气循环的心脏疾病可能会导致疲劳和头晕。同样,血氧水平低也有类似影响。内耳问题和脑肿瘤也会使这些症状变成慢性。通常,如果症状持续两周以上,就建议马上看医生。