吸烟为什么不好？

世界上大约有30%的男性和19%的女性吸烟。此外，每天还有许多15岁以下孩子开始吸烟。根据调查数据显示，与吸烟有关的疾病占死亡率的十分之一。很多人想知道吸烟为什么不好，本文将做一个基本介绍。

每根香烟包含的化学物质超过4000多种，有些还是高度有毒的。例如，萘也用于防虫剂，丙酮是指甲油的主要成分，丁烷是打火机液体的一种成分，而甲醛则用于防腐。香烟还包含尼古丁，是一种可以导致生理和心理依赖的成瘾刺激物。

与吸烟有关的最严重疾病是癌症和肺气肿。吸烟与11种癌症存在联系，包括食道，口腔，胰腺，膀胱和肾癌等。根据最近的研究结果显示，吸烟者死于肺癌的数量高于非吸烟者26倍。肺气肿是一种摧毁肺部并可以导致死亡的慢性疾病。

另一个与吸烟有关的常见健康影响是慢性动脉疾病。吸烟会减少到达心脏的氧气，增加血栓和血压，并会降低高密度脂蛋白数量（好胆固醇）。使用口服避孕药的女性不要吸烟，因为中风的风险会增加四倍。

另一个吸烟的潜在负面影响是降低生育能力，并增加中风，消化道溃疡和背痛的风险。吸烟的孕妇存在流产，早产和宫外孕的危险。此外，吸烟母亲生下的孩子出现婴儿猝死综合症和以后行为异的风险非常高。

吸烟对美容也有不利影响。例如，吸烟者通常会有口臭，牙齿和指甲变黄，过早出现皱纹等问题。吸烟还会导致皮肤纹理和颜色改变，面色发黄看起来不健康。此外，吸烟者牙齿脱落的概率是非吸烟者的三倍。

要注意的是，被动吸烟或二手烟也可以导致死亡，特别是对孩子，孕妇和非吸烟者影响最大。