腰痛的原因有哪些？

在现代快节奏生活环境下，腰痛已成为45岁以下的人患生理限制性紊乱疾病的第二大原因。实际上，大约有2%的成年人都经历过腰酸背痛的感觉。

腰痛的原因

慢性腰痛可以由骨关节炎和风湿性关节炎等严重关节炎引起。但也可以由椎间盘突出造成。腰痛有不同形式，如烧灼感和剧烈隐痛等，并经常伴随僵硬和行动能力减少。此外，根据国外的权威健康网站报告，导致腰痛的原因还包括吸烟，肥胖，压力，抑郁，体力工作，衰老和焦虑等。一篇发表在医学杂志上的文章说，吸烟者和肥胖者发展成腰痛的风险更大。

腰痛还可能是存在严重健康问题的迹象。如果发现腰痛麻木，虚弱，和酸痛，或膀胱或排便异常变化，最好是马上看医生做检查。

治疗

取决于个人的具体情况，医生可能会建议尝试皮神经电刺激物理疗法，非甾体抗炎药，瑜伽，冥想，按摩疗法，以及混合治疗帮助减轻慢性腰痛。

除了治疗以外该如何防止背痛呢？首先要保持适当的体重。此外，避免诱发疼痛的事情也很重要。并有必要学习一些知识避免反复发作。但在采取任何预防或治疗措施前，有必要做适当诊断。医务人员可以帮助你找出应对慢性疼痛的有效方法。