硬水对皮肤的影响

硬水是指矿物质含量超出正常水平的水，这一点与软水相反。硬水对皮肤的主要影响之一就是导致干燥，因为不容易用硬水漂洗掉皮肤表面的肥皂和洗发水，而且更容易刺激皮肤。要防止皮肤受硬水影响，应限制接触硬水的机会，并尽量少用肥皂。

硬水也是许多家庭的常见问题，尤其是用井水的人。这种水包含许多矿物质，尤其是钙和镁。这种情况发生在地下水渗透土壤和岩石时。

皮肤干燥是长期接触硬水的最常见问题之一。在皮肤与这种水接触时，会留下少量矿物质。这些沉积物会渗透皮肤的保湿层和天然油脂。

皮肤敏感或患皮肤病的人最容易在使用硬水时出问题。例如，牛皮癣和湿疹患者在接触硬水后往往会变的更加干燥和刺激。如果硬水是诱发频繁皮肤问题的原因，避免接触这种水对皮肤康复有帮助。

硬水还会让人难以漂洗干净皮肤上的肥皂和洗涤剂。这些产品积聚在皮肤上也是硬水对皮肤的影响之一。这些积聚物很容易造成刺激，对皮肤敏感的人影响更大。肥皂残留物会堵塞汗毛孔，使污垢积聚在皮肤表层。当这种情况发生时，就会诱发粉刺和皮疹。

可以采取一些措施限制硬水对皮肤的负面影响。大多数专家的建议是避免硬水。例如，安装一套软化水系统能帮助清除水中的矿物质，使之变软。但如果不能安装软化水系统，就应减少接触硬水。例如，缩短洗澡时间能防止硬水对皮肤造成负面影响。还可以用瓶装水或过滤水洗脸，因为脸比身体其它部位更敏感。

由于硬水会阻碍肥皂和洗发水适当发泡，许多人倾向于增加用量。而过量使用这类产品通常会导致皮肤积聚更多残留物。因此，要防止肥皂产生残渣并堵塞毛孔，用硬水的人应尽可能减少洗涤剂用量。