用益生菌减轻湿疹

作者: meilin
位于: 偏方大全

益生菌是一种有益细菌,经常被当作治疗湿疹(一种红肿瘙痒性皮肤病)的偏方使用。益生菌有400多种菌株,但乳杆菌和双歧杆菌是最经常用于治疗湿疹的两种益生菌株。

益生菌除了自然存在于人体内之外,还可以在酸奶,酸乳酒和某些发酵食品等特定食物中找到它,此外还有保健品形式的益生菌。使用益生菌保健品据说有防止免疫紊乱和减轻炎症等好处,这也是湿疹的两大关键因素。

针对益生菌和湿疹的研究

到目前为止,关于益生菌治疗湿疹得出的研究结果很混乱。虽然一些研究结果显示益生菌保健品能帮助减轻这种疾病的严重性,但其它研究没有发现它比抚慰剂更有效。

用益生菌治疗儿童湿疹

湿疹最常见于婴儿和孩子,这可能与他们的免疫系统未发育成熟有关,因此对这种疾病更敏感。尽管针对益生菌治疗儿童湿疹的研究很有限,但现有研究得出的结果也有冲突。例如,发表在儿科过敏和免疫学杂志上的一篇研究报告中,科学家分析了19个益生菌治湿疹有效性的临床研究,总结认为没有足够证据支持这一应用。但也有一些研究发现在孕期使用特定益生菌对2-7岁孩子预防湿疹有帮助。此外,还有研究发现尽管乳酸杆菌能预防湿疹,但包含不同益生菌株的保健品对湿疹发展没有影响。

注意事项

尽管食物中的益生菌通常被视为安全,但一些消费者可能会出现轻微消化问题(如胀气等)。应知道,益生菌保健品可能会与免疫抑制剂等特定药物交互反应。因此,如果你考虑用益生菌保健品与其它药物混合使用。应咨询医生建议。

保健品没有经过安全检测,并且由于严格管控,因此产品成分往往与标签有差别。此外,孕妇,哺乳母亲和患特定疾病的孩子应谨慎服用保健品,最好咨询医生后再决定是否使用。

总之,尽管用益生菌治湿疹的疗效还不确定,但增加富含益生菌食物摄入量对总体健康有许多好处。与任何保健品一样,用益生菌治病之前应征求医生意见。