怎样用精油止痒？

自古以来，人们就用精油治疗各种疾病。如果正在为皮肤瘙痒而烦恼，无论是因为皮肤干燥，真菌感染，蚊虫叮咬或皮肤病引起，有多种精油都能帮助你止痒。

1. 制作舒缓保湿油，添加喜欢的精油帮助保持皮肤水合并减轻瘙痒。高质量护肤载体油包括杏仁油，橄榄油，鳄梨油和葡萄籽油等。制好的油可以按摩全身，或直接每天施用于受影响部位2-3次。
2. 洗浴放松并缓解皮肤瘙痒。在洗澡水中添加10-15滴精油并浸泡至少15分钟。
3. 在大范围应用前有必要做局部皮肤敏感度测试。如果24小时内没有异常反应，就可以安全使用所选精油。
4. 如果是因为皮肤干燥，晒伤，蚊虫叮咬或水痘导致的瘙痒，可以用保湿精油止痒。有保湿作用的精油包括玫瑰油，胡萝卜籽，茉莉花，薰衣草，橙花油，檀香及天竺葵等精油。
5. 用愈合油沐浴治疗湿疹导致的瘙痒。这类精油包括洋甘菊，杜松，西洋蓍草，广藿香，茶树，佛手柑和胡萝卜籽油等。
6. 用佛手柑，胡萝卜籽，茶树，杜松，檀香和薰衣草等精油能帮助止住牛皮癣引起的皮肤瘙痒。

有些精油会增加皮肤的光敏感度，因此有必要使用SPF等级达到30以上的防晒霜。由于某些精油有使用禁忌，因此在购买前应向售货员咨询了解清楚。