治恶心的偏方

怀孕，化疗，胃病和食物中毒等问题都可以导致严重恶心。在吃了不合适的食物，看到或闻到不良气味，存在压力和其它疾病时也会引起恶心。采用以下偏方能帮助你治疗恶心。

1. 喝1-2茶匙非碳酸糖浆（如玉米糖浆）或温乎的碳酸汽水。但糖尿病患者或在乎糖摄入量的人不建议采用这种方法。
2. 用生姜，这也是最古老的治恶心偏方。在家里随时准备一些姜汁饮料和新鲜生姜很有好处。此外，还可以购买姜根胶囊。
3. 在吃固体食物前首先喝一杯肉汤，或添加柠檬汁的热水，这可以安抚肠胃。在恶心时还可以吃一点椒盐饼干，然后添加少量香蕉，苹果，大米或吐司。
4. 在牙龈上涂抹薄荷油，或吸吮一片薄荷糖。此外，喝薄荷或甘菊茶也是不错的选择。
5. 闻香气可以安抚胃并让人感觉好一些，如薄荷油或切开的新鲜柠檬等。

为了防止进一步恶心，应遵循包含水果，蔬菜和高纤维食品的饮食。不要吃油炸加工食品。此外，找出容易导致肠胃不适的食品并加以避免也很重要。

如果上述偏方不能缓解怀孕，化疗或其它健康问题导致的恶心，最好是咨询医生找出更有效的疗法。