怎样治疗头痛感冒?

头痛感冒可以发生在任何时候,但冬季最常见。虽然不是流感或严重疾病,但头痛感冒会影响人的正常生活并诱发喉咙痛,流鼻涕和头痛等一系列症状。因此,许多人都想知道能尽快治疗头痛感冒的方法。

  • 使用感冒药。感冒药包含对乙酰氨基酚美沙芬,伪麻黄碱等成分,能抑制身体疼痛,减轻咳嗽和鼻塞
  • 多喝水。身体会在感冒期间流失大量液体。多喝水,茶或果汁能替代这些液体。但应避免含咖啡因饮料,因为它们会导致身体脱水。
  • 喝鸡汤。头痛感冒通常会伴随流鼻涕和喉咙痛。喝鸡汤能舒缓喉咙并减轻鼻塞。
  • 充分休息。取决于头痛感冒的程度,应考虑呆在家里休息。休息有助于促进免疫系统并帮助你更好的抵御感染。
  • 服用维生素C保健品。维生素C是一种免疫系统促进剂,能帮助你尽快摆脱感冒。建议每天服用200毫克。此外,还可以从橙汁,水果和保健品获得维生素C。
  • 经常擤鼻涕,这能帮助你清除导致鼻塞的粘液,加快康复速度。