怎样治疗头痛感冒？

头痛感冒可以发生在任何时候，但冬季最常见。虽然不是流感或严重疾病，但头痛感冒会影响人的正常生活并诱发喉咙痛，流鼻涕和头痛等一系列症状。因此，许多人都想知道能尽快治疗头痛感冒的方法。

• 使用感冒药。感冒药包含对乙酰氨基酚，美沙芬，伪麻黄碱等成分，能抑制身体疼痛，减轻咳嗽和鼻塞。
• 多喝水。身体会在感冒期间流失大量液体。多喝水，茶或果汁能替代这些液体。但应避免含咖啡因饮料，因为它们会导致身体脱水。
• 喝鸡汤。头痛感冒通常会伴随流鼻涕和喉咙痛。喝鸡汤能舒缓喉咙并减轻鼻塞。
• 充分休息。取决于头痛感冒的程度，应考虑呆在家里休息。休息有助于促进免疫系统并帮助你更好的抵御感染。
• 服用维生素C保健品。维生素C是一种免疫系统促进剂，能帮助你尽快摆脱感冒。建议每天服用200毫克。此外，还可以从橙汁，水果和保健品获得维生素C。
• 经常擤鼻涕，这能帮助你清除导致鼻塞的粘液，加快康复速度。