年轻女性荷尔蒙不平衡的症状

大多数女人（尤其是职业女性），往往整日忙碌于工作和社会活动，以至于没有时间照顾好自己的身体。即使发现存在某些健康问题，她们通常会忽视它们。只有到了问题更加严重时，才会坐下来考虑存在的原因，但这时往往已经晚了。

荷尔蒙对调节身体各项主要机能扮演了重要角色。很显然，即使存在轻微不平衡，也会给身体功能造成影响。由于荷尔蒙是非常重要的调节剂，因此它是女性健康应该考虑的一个重要方面，任何健康问题都与荷尔蒙有一定联系。因此，有必要了解导致荷尔蒙不平衡的原因，以及可能造成的影响。

雌激素和孕酮是两种最主要的女性荷尔蒙。这两种激素的比率不协调就会导致荷尔蒙不平衡。大多数情况下，雌激素有增加的倾向，这也是通常所说的“雌激素控制”，这也会导致青春期女孩的荷尔蒙失衡。营养过剩，营养不良，生活不规律，过早出现更年期，吃包含植物雌激素的食物，服用避孕药，压力，紧张，甲状腺问题，卵巢衰竭等因素都是一些常见原因。中老年女性的不平衡主要是由于更年期，并且可以从经绝期症状辨别出来。

以下是一些年轻女孩荷尔蒙不平衡的常见症状：

• 子宫纤维瘤
• 保水/浮肿
• 月经不规律
• 经前综合症
• 动脉粥样硬化
• 多囊卵巢综合症或卵巢囊肿
• 纤维囊性乳房
• 子宫内膜异位
• 夜间盗汗
• 阴道干燥
• 性欲降低
• 情绪波动
• 易怒
• 周期性偏头痛
• 肥胖或体重突然增加
• 慢性疲劳综合征
• 经前期哮喘
• 头痛

如何识别荷尔蒙不平衡？

可以通过血液检查识别是否存在荷尔蒙不平衡问题。血检报告可以看出卵泡刺激激素水平，雌二醇，甲状腺素，血促甲状腺激素水平的高低等指标。

荷尔蒙不平衡的治疗

治愈年轻女性的荷尔蒙不平衡和与之相关的症状是完全有可能的。但首先需要了解具体原因，才能对症采取相应措施。甲状腺功能障碍造成的不平衡，可以通过口服天然或人工合成激素治疗。这些激素调节甲状腺，并刺激分泌适当水平的女性荷尔蒙。荷尔蒙替代疗法是另外一种类型的治疗措施，主要是针对卵巢衰竭引起的失衡。

其他替代疗法还包括消费营养补充剂，建立健康生活习惯，避免酒精和吸烟，定期锻炼，少吃不健康饮食等。此外，保持适当体重也非常关键。