荷尔蒙失调与脱发

荷尔蒙帮助保持容貌和健康。因此，荷尔蒙失调与脱发紧密相关。实际上，许多脱发的人，都存在雄性激素和雌性激素失衡问题。下面解释激素失调会什么会导致男人或女人脱发。

我们都想拥有浓密亮泽的头发。但很显然，营养缺乏会导致脱发。几个世纪以前，头发稀疏曾经被视为是衰老的迹象。但如今，不同年龄段的男女都有可能出现脱发现象。大多数人只知道用昂贵的美发用品解决问题，但很少有人真正了解荷尔蒙失调与脱发之间的关系。一般来说，男人不太受秃发困扰，他们将其视为正常现象。女人比男人更担心脱发，因为不好看。但随着时代发展，许多男人也对秃发变得很在意。

因激素失调导致的脱发

四十岁以上女性脱发是一个被人们普遍关注的话题。如果想拥有健康和浓密头发，就必须保持正常荷尔蒙水平。荷尔蒙与维生素和矿物质一起促进头发生长。与男人相比，女人更容易荷尔蒙失调，因为女性身体在一生中要经历青春期、排卵、月经、受精、妊娠、分娩、哺乳和更年期等不同阶段。脑下垂体控制甲状腺、肾上腺和性腺；而脑下垂体是由下丘脑控制的。

甲状腺不够活跃会导致脱发，头发虚弱，指甲变脆，过度疲劳和体重增加等问题。甲状腺过度活跃也会造成脱发，油性皮肤，体重减轻，食欲增加，多汗和心跳快。缺乏甲状旁腺激素会导致头发稀疏，皮肤色素过度沉着和肌肉痉挛。肾上腺素和去甲肾上腺素帮助抵御压力。因此，这些激素分泌不足将难以控制压力，而压力过大会导致严重脱发。由肾上腺分泌的皮质醇过少或过多也是脱发的诱因之一。皮质醇过多会导致头皮问题，体重增加，脂肪过度积聚，以及女性面部多毛。正常情况下，女性体内存在少量雄性激素，但如果过多就会导致发际线后退，脱发，长胡须和粉刺爆发等问题。

女性通常在青春期、妊娠、分娩和更年期期间经历脱发。孕酮和雌激素这两种荷尔蒙在这些阶段扮演重要角色。孕酮低和雌激素高会导致情绪波动，排卵缺乏，面部毛发生长，受孕困难，流产，抑郁，疲劳和脱发。在怀孕和分娩期间，如果荷尔蒙出错，会以较快速度脱发。怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平提高。在分娩后，激素水平恢复正常时，头发会开始脱落。同样，在女性进入更年期时，卵巢产生的雌激素减少。在更年期期间，雌激素水平低和睾酮水平提高，也会导致脱发。

不仅女性，男人也会因为睾酮水平过多或过少而导致脱发。女性体内有高雌激素水平平衡雄激素。因此她们的脱发不像男性一样常见。自身免疫疾病的激素反应也会导致脱发和过早秃头。大多数避孕药包含人造雌激素和孕酮。过量服用这些药物会造成激素失衡和脱发。但遗憾的是，很多人不了解这一事实。

大多数人选择用价格昂贵的美容用品阻止脱发。但他们实际上需要注意自己的生活方式。如果繁忙并充满压力，肾上腺自然会变得活跃，并持续需要皮质醇这种压力激素。对女人来说，这会导致肾上腺素，睾酮和双氢睾酮过量分泌，并引起脱发。

无论男女，都应尝试减轻压力，并遵循健康生活方式。此外，经常锻炼也对保持激素平衡有帮助。由于头发循环生长是由体内激素控制，荷尔蒙失调是造成脱发的原因之一。