马齿苋的药用价值

在古希腊时代,马齿苋就被认为是一种具有极高药用价值的神奇草药,可以治疗发烧,妇女病,胃痛,痔疮和创伤等疾病。如今,这种草药已经广泛应用于世界各地。它还经常作为菜肴和沙拉的成分。最近的研究发现,马齿苋是α-亚麻酸的丰富来源。α-亚麻酸是一种omega-3脂肪酸,在鱼油中也可以发现这种物质。

马齿苋的这种重要成分在人类生长,发育和预防疾病方面扮演着重要角色。并且人体本身不能合成这种脂肪酸,只能从食物摄取 ……

可以治疗糖尿病的药草和精油

糖尿病是一种血液中葡萄糖浓度长期高于正常水平的疾病。糖尿病导致的死亡率是中风或心脏病等疾病的2-4倍。此外,糖尿病还可以引起失明,肾脏疾病,神经疾病,截肢和阳痿等其他健康问题。

糖尿病会因为葡萄糖积聚在血液中而导致动脉和静脉受损。这种积聚会使叫做蛋白激酶C(PKC)的酶超负载运行。除了给基因发出信号导致细胞快速生长和分裂以外,PKC还会开始一种减少静脉和动脉弹性的连锁反应 ……

咽喉异物的治疗偏方

是否有吃鱼或鸡时被骨刺卡住喉咙的体验?这里有一些简单的方法能够有效处理咽喉异物。

鱼骨:如果被鱼骨卡住喉咙,可以尝试吞咽煮熟的大米。粘稠的大米能够粘附住鱼骨,增加的多余重量可以帮助把喉咙里的鱼骨清除,或进入肠胃消化掉。如果没有大米,可以尝试吃面包,面包也有同样效果 ……

什么是针压法的好处?

针压法是最古老的传统中医疗法之一,它涉及使用手,肘和其他方法施加压力。这种治疗形式已经有5000多年历史,目前已经在很多地方广泛流行。针灸法则是另一种使用针给穴位施加压力治疗疾病的方法。

针压法的原理

针压法是一种简单的医疗技术,它帮助很多人治愈了疾病。人体存在很多不同穴位。在这些穴位施加压力可以增加组织能量,帮助愈合身体 ……

有效的关节炎疼痛治疗偏方

关节炎是一种非传染和感染性代谢疾病,因此和其他代谢疾病一样,关节炎也会对饮食和营养产生反应。实际上,这一事实早在上世纪40年代就已经被发现,但由于处方药可以赚大钱,医药工业并没有花气力研究“天然药物”,而是选择一些人造合成化学品药物使利润最大化。以下介绍几种证实有效的关节炎治疗偏方,它们最大的好处是不会像药物一样产生副作用 ……

如何改善骨关节炎症状?

骨关节炎并不一定是永久性的。很多人在发现钙沉积形成骨刺和脊椎炎后,会立即尝试避免饮食中的钙。实际上,血液中的钙水平过低时,身体就会从骨骼中提取钙,这会导致软组织和关节反复出现钙沉积。

增加饮食中的钙摄入量可以避免身体继续剥夺骨骼中有限的钙。这可以增加钙在体内的流动性,防止它们沉积在不适当的地方 ……

嗜酸乳杆菌的作用

嗜酸乳杆菌是自然发生在肠道,嘴巴和阴道的良好细菌。已发现它的酸性对消化不良,酵母菌感染和免疫系统疾病有积极影响。嗜酸乳杆菌最常见于酸奶。

阴道感染

尽管仍然需要对嗜酸乳杆菌治疗阴道感染的作用做进一步研究,但美国马里兰医疗中心进行的临床试验已证实吃包含嗜酸乳杆菌的酸奶对治疗阴道酵母菌感染很有好处 ……

红花油的作用与好处

红花油是用草红花植物种子加工生产而得。生产过程包括漂白和除臭,最后形成浅黄色透明油状液体。下面分别介绍一些红花油的作用。

治疗疾病:红花油具有治疗冠状动脉疾病,2型糖尿病,以及降低血压和帮助改善动脉硬化的功效 ……

芥花油的营养价值

芥花油是从经过基因改良的油菜籽萃取获得。芥花油味道淡,因此适合多种用途。这种植物油的饱和脂肪含量很低,并且不含任何容易导致动脉堵塞的反式脂肪,因此被认为是一种有益心脏健康的食用油。由于以单不饱和脂肪及多重不饱和脂肪为主,不会导致低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平升高。

芥花油的omega-3 脂肪酸含量很丰富,因此有预防心脏疾病,癌症和其他严重健康问题的作用 ……

棕榈油的营养价值

棕榈油不含反式脂肪,在室温下处于半固体状态。它的营养价值丰富,除了对健康有很多好处以外,还可以替代饮食中的其他食用油。未加氢棕榈油主要是从婆罗洲和苏门达腊等热带雨林地区的棕榈树获得。

棕榈油的用途

棕榈油适合所有烘焙食品,如制作糕点和甜饼干等。它保质期长,并且无色无味 ……