酪氨酸的作用是什么？
酪氨酸是一种非必需氨基酸，它有调节情绪，刺激神经系统的作用。此外还帮助加快身体新陈代谢，治疗慢性疲劳等疾病 ……
苏氨酸的作用是什么？
苏氨酸是一种必需氨基酸，其主要作用是维持身体蛋白质平衡，促进正常生长。此外，它还支持心血管，肝，中枢神经和免疫系统功能健康 ……
什么是脯氨酸的作用？
脯氨酸是身体生产胶原蛋白和软骨所需的氨基酸。它保持肌肉和关节灵活，并有减少紫外线暴露和正常老化造成皮肤下垂和起皱的作用 ……
苯基丙氨酸（苯丙氨酸）的作用
苯丙氨酸是一种必需氨基酸，它的主要作用是确保中枢神经系统运作正常。此外，它还有控制抑郁症和慢性疾病症状，以及与中枢神经系统故障相关联疾病的作用 ……
必需氨基酸的种类及作用
什么是必需氨基酸？
必需氨基酸是人体不能自身合成的氨基酸，必需通过食物或其他营养来源（如保健营养品等）获得。尽管对人体不能合成多少氨基酸存在各种不同观点，但通常认为是八种。所有这些必需氨基酸都可以通过均衡饮食消费获得 ……
氨基乙酸（甘氨酸）的作用
甘氨酸是一种非必需氨基酸，其主要作用是帮助创建肌肉组织，并把血糖转换成能量。此外，它还有保护中枢神经系统和消化系统健康等重要作用。最新的研究还证明它能够通过提供抗氧化剂预防某些类型的癌症 ……
亮氨酸（白氨酸）的作用
亮氨酸的作用包括与异亮氨酸和缬氨酸一起合作修复肌肉组织，控制血糖，并给身体提供能量。它还提高人类生长激素的产量，并有帮助燃烧内脏脂肪的作用，这些脂肪由于处于身体内部，仅通过节食和锻炼难以产生有效影响 ……
什么是组氨酸的作用？
组氨酸是一种氨基酸，其主要作用是维持身体各个组织的健康发展，特别是包裹神经细胞的髓鞘，并确保将大脑的信息传递到身体各个部位。它对治疗精神疾病，以及某些类型性功能障碍有一定作用 ……
丝氨酸的作用是什么？
丝氨酸是一种非必需氨基酸，它的作用对保持身体和精神整体健康非常重要。尤其在大脑和中枢神经系统正常运转过程中扮演着重要角色 ……
缬氨酸的作用是什么？
缬氨酸是一种支链氨基酸，它与其他两种高浓度氨基酸（异亮氨酸和亮氨酸）一起工作促进身体正常生长，修复组织，调节血糖，并提供需要的能量。此外，缬氨酸的作用还包括刺激中枢神经系统，是适当精神运作所需要的 ……