什么是即时催眠？

为了成为一名真正的催眠大师，就必须充分认识这个词汇意味着什么，在接受任何形式培训前要让你的期望变得平静。需要了解催眠吸引你的原因是什么，以及应该学习哪种类型技术。只是觉得好玩？如果是这样，可以考虑学习表演性催眠。想用它帮助自己和别人？这可以通过学习催眠疗法实现目标。或者你只是对完全控制大脑感兴趣？如果是这种情况，就肯定会对即时催眠感兴趣。

不像其他催眠术需要参与的人有开放思想，即时催眠只需要你精通掌握相关技术。事实上，即时催眠是一种有价值的工具，它令人着迷，而且如此强大，以至于不是很专业的催眠师难以做到有效。

现在，网上有很多程序透露了即时催眠的一些秘密，试图教给公众防止阴谋和诈骗。“Underground Hypnosis”等类程序可以帮助人们获得更多秘密。在过去，人们无法承受学习这些技术的成本，但现在互联网彻底改变了这一切。现在完全可以通过网络得到这些技术秘密。

作者简介：海登是一名催眠专家和热门博客贡献者。它写了大量关于催眠的翔实文章。