经常疲劳可能是身体缺氧!吃点汤臣倍健角鲨烯软胶囊试试吧!

如今的职场人可都不太容易,大家都是在负重前行,再加上现在“996”的横行,许多人都在好负荷工作,身体经常在这种高压下,自然会感到疲惫,久而久之工作效率也随之降低。但是有些人明明看上去很强壮,身体素质也挺好的,但同样也依旧会感到疲惫不堪,精神不振,这是为什么?或许身体的经常疲惫是因为细胞缺氧导致的。 ……

疲劳和发低烧的原因

疲劳和发低烧通常伴随多种疾病。这些非特异性症状可被视为一种全身免疫系统警报,表明身体某处异常。造成疲劳和发低烧的潜在原因范围很广,从常见病毒感染,自身免疫系统疾病到危及生命的癌症等。持续疲劳和不明原因的发烧需要看医生才能确定潜在原因,并找出适当的治疗措施。

感冒

普通感冒是导致疲劳和低烧的主要原因。孩子在感冒时发烧的情况比成年人多见 ……

腹泻和疲劳的常见原因是什么?

许多人经历过会导致脱水, 疲劳和肠胃不适的流感症状。但如果同时出现腹泻和疲劳,虽然也可以由其它消化疾病引起,但通常是食物中毒或急性肠胃炎的症状。由于腹泻造成体内液体大量流失,很容易使人迅速脱水,并感觉极端疲劳。

肠胃不适的潜在原因有很多。大多数情况下能在几天内消失,但长期症状可能是存在更严重问题的表现 ……

锻炼后头痛和疲劳是怎么回事?

如果在锻炼后总是头痛和感觉疲劳,有可能是特定疾病的症状。找出潜在原因,并采取适当治疗措施很重要。

要保持健康,医生建议每天至少锻炼20分钟。锻炼能帮助你保持心肺健康,控制体重,预防糖尿病等疾病。此外,它还通过增加体内氧气量和促进血液循环让人精力充沛。然而,有许多人抱怨说锻炼引起某些健康问题。其中最常见的就是疲劳,容易肌肉痛。还有人则声称锻炼后头晕眼花和头痛 ……

经常性头痛和疲劳是怎么回事?

疲劳有可能诱发频繁头痛。因此,在不消除疲劳的情况下尝试治愈头痛,有时难以从根本上解决问题。虽然吃止痛药能在一定程度上克服头痛,但只是暂时缓解。这种类型的头疼叫做继发性头痛。下面解释经常头痛和疲劳的潜在原因。

生理因素

肾上腺疲劳,糖尿病,边缘性贫血,睡眠障碍,念珠菌或甲状腺功能减退症等疾病都会给患者带来麻烦 ……

早上疲劳是怎么回事?

早上疲劳显然是能量水平低的表现。睡眠不好不仅令人嗜睡或疲倦,还让人变得情绪不佳。正常情况下,人的能量水平在睡醒后应该高,因此不应忽视早上疲惫不堪的感觉。导致早晨疲劳的原因有很多,在医学评估时应将它们纳入考虑范围。

睡眠障碍是最常见原因之一。患呼吸暂停和失眠症,以及换工作或改变睡觉时间的人容易在早上感觉疲劳。另一个原因是抑郁,会让人一整天萎靡不振;抑郁性疲劳的人通常还伴随不快乐 ……

疲劳与高血压之间的关系

疲劳和高血压在几个方面存在联系。对于得不到治疗的慢性高血压患者来说,疲劳不仅是一个症状,还是心血管系统受损的迹象之一。此外,用于控制高血压的某些药物也容易引起包括疲劳在内的一些副作用,这一点在刚开始服药时特别明显。高血压通常与一系列症状联系在一起。

量度值达到或超过140/90就可以定义为高血压。很多人没有任何症状(尤其是早期阶段),并且血压升高并不会直接导致疲劳 ……

什么是便秘疲劳?

便秘疲劳是指一种与长期或严重便秘有关的慢性疲劳疾病。在结肠塞满废物时,身体就会负载过多由腐烂食物和消化物质产生的毒素。这些毒素能被人体再吸收,导致身体系统付出更多努力将它们排出结肠。这反过来会迫使身体使用更多能量,并因此而造成疲劳。

大多数时候,便秘疲劳是由大肠严重积聚废物导致的。偶尔便秘或大便不规律通常没有太大问题,因为压力和液体摄入过少等问题都有可能造成短期便秘。但另一方面,如果不采取措施清除结肠中的粪便 ……

头痛和疲劳的常见原因

头痛和疲劳通常是由心理,生理和生活方式等因素导致的。流感或其它疾病,焦虑或压力,饮食不良或睡眠习惯不好也容易诱发头疼和疲劳。如果频繁出现这些症状,应看医生找出具体原因。

头痛主要有原发性和继发性两种类型。原发性头痛是由头部,下巴和脖子内的血管或肌肉收缩导致。偏头痛和紧张性头疼就属于该类型。长时间保持不舒服姿势,源自亮光或噪音等刺激性压力会造成肌肉和血管收缩 ……

疲劳对健康的影响

研究发现疲劳对健康有戏剧性的负面影响。虽然科学家还没有彻底弄清楚这一过程,但睡眠剥夺会导致保持心理和身体健康的生物学机制脱轨。

心理健康

疲劳会给大脑造成负面影响,降低注意力,记忆和思考能力,并使人变的不清醒和反应迟钝。疲劳还会影响与心理健康有关的脑功能。例如,睡眠不足会造成大脑反应过度活跃,并且活动过度脑部位和大脑额叶(控制理想思考和决策)之间的联系会被切断 ……