孕妇能喝菠萝汁吗？
第一次怀孕既令人兴奋也让人有点害怕。关于孕妇吃什么好有许多矛盾的说法，因此会让一些人感到不知所措。这些错误观点涉及许多食物，其中也包括孕妇能不能喝菠萝汁。
过去人们一直传说大量吃水果能帮助晚产的孕妇刺激引产。事实也确实如此，新鲜菠萝汁包含的菠萝蛋白酶有软化子宫颈的作用，因此对分娩有帮助。然而，菠萝蛋白酶会在罐头菠萝或果汁的加热处理过程中被摧毁。
新鲜和冷冻菠萝中的菠萝蛋白酶具有抗炎和促进消化作用。无论新鲜还是罐头菠萝都包含大量维生素C，这是一种能帮助加强免疫系统的抗氧化剂。
菠萝汁本身就是一种美味的提神剂，并且对健康有许多好处。此外，喝菠萝汁还能帮助缓解恶心和反胃。
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