怎样选择安全的减肥药?

节食减肥药和保健品是一个大市场,并且许多人因为广告诱惑人的减肥有效承诺而购买这些产品。但应知道,这些减肥药不仅危险,甚至还有导致死亡的可能。应通过了解产品所含成分选择安全的减肥药。此外,还有必要咨询医生并从有信誉的公司购买。

市场上很多减肥药的承诺实际上都没有科学依据。目前,世界各地的政府对减肥药和保健品都没有太严格的规管。因此,制造商除了能使用危险成分以外,往往还做出许多没有经过证实的承诺。尽管最安全的减肥方式仍然是健康饮食和经常锻炼,但许多人仍然寄希望于减肥药能更快带来效果。

可以从互联网上中肯的产品评语开始选择安全减肥药。寻找专业评论是最佳方式,通常能在一些健康杂志或论坛找到。很多人愿意把自己的减肥药使用经验分享给大家,并无偿解答提问。

最好不要购买包含麻黄碱或麻黄成分的减肥药,因为这些成分与心律不齐,气短,头痛和恶心急促等许多副作用紧密联系在一起。虽然这些成分在有些地方已被禁止使用,但仍然能在网上买到这类减肥药。因此,充分了解你购买的东西是选择安全减肥药的关键。

绝对不要买产品说明中没有标出成分的减肥药。如果想确保安全,这一点特别重要,因为有些危险成分有导致过敏反应的可能。最好在开始一种减肥措施之前首先咨询医生。他们能根据你的身体情况推荐适合的减肥药或保健品。