右手发麻的原因
无论是左手还是右手发麻都往往意味着神经或血液循环存在问题。如果发麻只出现在一侧，更有可能是控制右手的大脑或脊髓神经出了问题。右手发麻还可能由血液循环缺乏造成。此外，损伤或神经肿胀，以及影响神经的系统性疾病也可以造成一只手发麻 ……
肌肉萎缩的原因
导致肌肉萎缩的原因有很多。肌肉衰退存在两种基本形式，由缺乏运动导致的废用性萎缩，以及疾病或损伤造成恶化引起的神经性萎缩。这种疾病很严重，可以剥夺一个人行走和从事每日基本活动的能力。在某些情况下，一旦确定萎缩的原因，就需要用手术和物理疗法帮助抵消肌肉萎缩的影响 ……
含钾高的食物列表
钾在肌肉收缩，心脏功能和人体神经刺激传递方面扮演着重要角色。一些疾病和处方药会导致血液中的钾水平升高，因此而造成肌肉虚弱，心跳异常，肌肉疲劳和麻痹等问题。存在这种元素水平升高风险的人应避免某些含钾高的食物。
手颤抖的疾病原因
无意识手颤抖可以是存在潜在疾病的结果。有时中断使用特定药物也是导致手颤抖的原因。幸运的是，导致手发抖的疾病大多数是可以控制的。
酒精中毒涉及对酒精的生理和心理依赖。在没有酒喝的情况下，就会引起手颤抖，恶心和盗汗等戒断反应 ……
60岁以上老年人怎样减肥和锻炼肌肉？
男人过了60岁后，睾丸激素水平就会逐年下降，肌肉组织也会因为缺乏运动而慢慢丧失，并伴随低代谢率导致的脂肪积聚和体重增加。尽管大多数人是这种情况，但60岁以上的老人仍然可以通过有选择的锻炼项目和改变饮食减轻体重和构建肌肉块。
许多美国健康专家都强调力量练习对老年人的重要性 ……
男人潮热的原因
男性更年期
在过去，人们认为更年期只是女人的问题。但如今，世界上每年都有数百万人报告说有男性更年期症状。其中一个最常见的症状就是潮热，通常发生在40-55岁之间的男性身上。有时候男人也把潮热称为夜间盗汗。如果潮热还伴随失眠，体重增加和头发生长减缓问题，就可能与男性更年期有关 ……
男人在不同年龄段需要的营养
尽管营养对任何年龄的人都很重要，但男人需要的营养与女性有些不同。通过饮食虽然能获得所有营养，但有时还需要依靠保健品额外加以补充。本文翻译自国外健康网站，所提供的男人在不同年龄段需要的营养知识仅供参考，因为不同国家的饮食和生活习惯各有不同 ……
40岁男人的健康饮食
人到中年以后，多年不健康习惯或行为的影响就开始变得明显，并会引起一些健康和体重问题。实际上，许多疾病都与日常消费的食物有关，这一点对男性来说尤其明显。然而，无论以前怎样，40岁的男人可以通过改变饮食让生活习惯变的更健康 ……