后背痛的原因是什么?

很多人都存在持续性背痛问题。这也是造成45岁以下年轻人残疾的首要原因,而且还会诱发许多问题。

与脊椎有关的问题

后背疼痛往往与脊椎关节,肌肉,椎间盘和神经出问题相关。医生可通过检查确定你是否存在以下病患

  • 椎间盘突出或脱出:如果医生提到这一点,说明关节之间的间盘软组织有麻烦。这通常是由磨损导致。椎间盘脱出会因为神经受压迫而造成后腰或臀部疼痛。
  • 椎间盘膨胀:这种膨胀或凸出不像椎间盘突出一样明显。尽管在推向神经根时能感觉到,但通常没有症状。
  • 退行性椎间盘疾病:该病涉及脊椎骨之间的衬垫或缓冲器萎缩或撕裂,会导致骨头相互摩擦。这种情况多见于老年人。
  • 骶髂关节发炎和磨损:这是将脊椎和骨盆连接在一起的地方。它移动不多,但很重要,因为它将上肢负载移动到下肢。因关节炎,感染,甚至怀孕受伤后会发生关节软骨肿胀和磨损。
  • 椎管狭窄:这会给脊椎和神经增加压力。其结果是感觉腿和肩膀麻木。这种情况常见于60岁以上的老年人。
  • 颈神经根病:它涉及神经疼痛,通常是由骨刺或椎间盘突出导致。
  • 脊椎前移:脊椎的一块骨头脱位,通常发生在后腰部。这是关节炎的退化形式,会使保持脊椎对齐的关键和韧带变弱。

事故和损伤

汽车事故,跌落,肌肉扭伤,过度劳累和骨折也会导致后背痛。损伤会造成一些生理问题,但有些也会导致自身疼痛。

  • 脊柱或脊椎骨折:可以因打击后背,跌落或骨质疏松等原因造成脊椎断裂。
  • 扭伤和过度劳累:支持脊椎及其关节的韧带,肌肉和筋腱损伤会造成背痛。这种情况往往发生在搬移东西并扭伤时。它还可以发生在汽车事故和运动损伤后。
  • 痉挛:后背肌肉和筋腱撕裂会造成痉挛。通常发生在举重或体育运动时。

由生活方式诱发的背痛

日常工作或活动也会造成后背疼痛,如:

  • 懒散的坐在桌子旁;
  • 举重物;
  • 肥胖:
  • 不运动;
  • 吸烟;
  • 穿高跟鞋。

情绪因素

不要低估情感带来疼痛的影响。压力会造成后背肌肉紧张,并且抑郁和焦虑甚至会让疼痛更糟糕。

其它原因

背痛还可以由一些疾病引起,如:

  • 关节炎:这是一种会造成僵硬,肿胀和发炎的关节疾病。
  • 骨关节炎:这种退行性关节疾病发生在软骨和骨头分解时,常见于中年人。
  • 强直性脊椎炎:这是一种影响脊椎关节和韧带的关节炎。
  • 脊椎侧凸或弯曲:通常在刚出生时就有。如果疼痛,一般是从中年开始。
  • 怀孕:体重增加会给后背带来压力。
  • 肿瘤:少数情况下肿瘤会长在后背。通常是癌症扩散的结果。

其它不太常见的背疼原因还包括肾脏结石和感染,子宫内膜异位,以及骨髓炎或关节盘炎等。

取决于疼痛原因,治疗选择包括改变生活方式,药物或手术等。如果后背痛持续存在,建议咨询医生找出原因,并根据实际情况采取必要的治疗措施。