戒烟的成功率有多高?

美国肺健康协会的报告说吸烟是导致疾病和过早死亡的最主要原因之一。如果了解香烟包含大约4800种化学品,并且其中68种是致癌物质的事实,就不会对这一说法感到惊讶了。戒烟不仅能促进吸烟者本身的健康,也对周围的人有好处。

调查结果显示,虽然有95%的吸烟者说要戒烟,但只有60%会付诸行动,而成功的人约占50%

成年吸烟者

美国健康组织提供的数据显示,18岁以上的吸烟者大约占总人口的20.5%。如果按性别计算,男性吸烟者约占23.6,女性是17.7%。此外,每年都有许多人死于与吸烟有关的疾病。

戒烟对健康的好处

戒烟能降低患癌症,中风,心脏病,白内障,腹主动脉瘤和各种呼吸系统疾病的风险。

很多人需要尝试多次才能最终戒烟,并且通常需要咨询师或医务人员的帮助。