胆固醇的好与坏：如何控制它？
胆固醇是一个在50年代很少听说，甚至还没有产生的词汇。但从七十年代后期开始，人们不仅知道胆固醇，还发现它与许多疾病有关联。但这一切实际上都与生活方式东西联系在一起。
包括胆固醇高在内的许多疾病都是生活方式病，与饮食中的反式脂肪和动物脂肪含量过高直接相关 ……
磷虾油对健康的4大好处
磷虾油营养丰富，对健康有许多潜在好处。研究发现磷虾油有促进智力，心脏和骨骼健康等保健作用。
一、心血管健康
与鱼油一样，磷虾油包含支持心血管健康和促进血液循环的脂肪酸。最近几年，西方饮食对长链Omega-3脂肪酸的需求量明显增加，因为研究发现它对保持整体健康非常重要。除了日常从日常饮食摄取以外，吃保健品也能增加这种必需脂肪酸的摄入量 ……
能应对异味和潮湿的天然除臭剂
除臭剂和止汗剂能帮助减轻腋下体味或出汗太多。但如果对大多数除臭剂所含的化学成分过敏，还可以考虑其它选择。实际上，许多天然除臭剂的效果甚至能与商业品牌相媲美。
大多数商业除臭剂包含铝，这是一种能阻止汗毛孔释放汗水的金属元素。这些产品还可能包含对羟苯甲酸酯，是一种天然防腐剂。此外，标签上还会列出丙二醇和邻苯二甲酸盐 ……
什么是尼克松主义？
尼克松主义（Nixon Doctrine）是美国总统理查德·尼克松在1969年提出的一种新美国外交政策战略。在新闻发布会上宣布的名称也叫做关岛主义（Guam Doctrine）。它反映了总统尼克松对依赖美国的外国同盟陷入冲突的担忧。
在越战鼎盛时期发布后，该战略允许尼克松为美国设计出一种退出不受欢迎冲突的方式。它还概述了美国仍将在需要时给同盟国提供帮助，同时坚持反对导致这些国家自身饱受磨难的冲突 ……
什么是李根主义？
李根主义（Reagan Doctrine）是美国的外交政策，是在李根任总统期间颁布的，目的是帮助消除由前苏联支持的非洲，亚洲和拉丁美洲的共产主义政府。该计划的实施给苏联支持的共产主义国家的游击队和抵抗运动提供了公开和私下帮助。美国的这一外交政策从1980年开始，至1991年结束。
在冷战的最初几年，美国对共产主义的官方政策是遏制 ……
成为美国公民意味着什么？
很多人都听说过美国是一个自由国家，在某种程度上这是真的。作为一名美国公民，享有许多法案规定的权利，而且法案还在不断修改，以促进公民定义的包容性。但如果查看美国权利和自由法案的早期版本，会发现早期美国政府和建国之父定义了很多公民排除条款。曾在过去不算公民的人群包括土著美国人，大多数非洲裔美国人和大多数女人 ……
科罗拉多州丹佛有哪些旅游景点？
如果想寻找丹佛市（Denver）的旅游景点，发现它“狂野西部”起源的迹象会是一个期待。西方艺术博物馆（The Museum of Western Art）的特色是拥有乔治亚·欧姬芙和弗雷德里克·雷明顿的绘画作品。四英里历史公园（Four Mile Historic Park）的特色是现存最古老的家庭，一个农场，乘坐马车，以及提供给孩子一个淘金机会。如果对近代历史感兴趣，可以参观1863年成立的美国铸币局（US Mint），而丹佛铸币局是能观看硬币生产的地方。有兴趣的话应提前计划好，因为需要预订 ……
肾上腺疲劳的症状
毫无疑问，疲劳是肾上腺疲劳的最常见症状之一，但绝不是唯一症状。肾上腺疲劳会导致多种荷尔蒙水平低下，而这些激素会影响身体每个部位。可以把肾上腺疲劳综合征的症状分为最常见和罕见两大类。大多数肾上腺疲劳病人都有常见症状，但也有个别患者会表现出罕见症状。
常见症状
每天早上起床困难，甚至在长时间休息后也是如此。造成肾上腺疲劳的主要原因之一是睡眠不足 ……
美国参议院与众议院之间的区别
美国国会由参议院和众议院组成。参议员和众议员都代表他们服务的州人民，这涉及在国会投票和写法案等权利和责任。然而，美国参议员和众议员有一些主要区别，首先是投票权。例如，参议员对是否批准总体的司法提名有投票权；而美国众议员没有这项权利或责任。
参议员和众议员在国会中的人数也不同。国会有100名参议员；每个州分配两名参议员。这个数量与每个州的人口数量无关 ……
为什么丹佛被叫做里高城？
丹佛（Denver），是美国科罗拉多州（Colorado）的首府。它的绰号叫“里高城（Mile High City）”，因为在某个点上测量，海拔高度是5280英尺（1609米），恰好是海平面上一英里。在科罗拉多州议会大厦西侧入口的台阶上有一个嵌入的圆形黄铜片，标志着丹佛市一英里海拔高度的精确点。
丹佛位于紧邻著洛矶山脉的一片平原上，形成丹佛-奥罗拉大都会区核心 ……