超声技术是如何让皮肤再生的？
在谈到抗衰老治疗时，你可能会马上想到美容针。然而，在美容治疗业前沿，有大量提供非侵入性皮肤再生疗法的选择，它们不需要使用针头。非侵入性皮肤治疗技术包括：
- LPL-强脉冲光治疗
- 激光皮肤再生
- CO2射频消融
- 高周波
- 超声波
超声波嫩肤技术（Ultrasonic Technology）是皮肤抗衰老的最新概念 ……
肉毒素治疗-真的能抵御衰老迹象吗？
肉毒素（Botox）治疗能通过阻止脸颈部肌肉或其它注射部位的感受体（乙酰胆碱）发挥作用。在神经给肌肉发出移动或收缩信号时，会将乙酰胆碱释放进身体组织。这通常发生造肌肉块没有得到提示该做什么事，因此会被麻痹。这种麻木感只停留较短时间。
乙酰胆碱阻断是永久性的，并在两天内开始。注射的美容效果能在5-8天内显现出来 ……
对健康长寿有好处的牛磺酸
如果想尝试减肥和延长寿命，应知道锻炼和饮食很重要。但如果你的饮食以素食为主，有可能存在牛磺酸（Taurine）不足问题。在我们衰老时，身体分泌的牛磺酸数量会减少。但促进心脏健康，免疫力，听力，胰岛素敏感度和电解质平衡需要这种氨基酸。针对动物的研究发现，喂食牛磺酸能降低死亡率80%。而人类的长寿人群也普遍摄入牛磺酸充足。此外，牛磺酸水平高还有助于预防高血压和降低心脏病死亡率 ……
这十种最好的抗衰老食品能让你更长寿？
正在寻找延长寿命的方法？好消息是，确实有不少食物能让你更健康长寿。涉及衰老的因素有很多，如遵循健康生活方式，吃富有营养的饮食和经常锻炼等，注意这些方面对延缓衰老速度有帮助。此外，生活方式健康还能帮助你预防心脏病，糖尿病和骨质疏松症等与衰老有关的疾病。
现在就开始将下面这些抗衰老和抗氧化食品纳入日常饮食 ……
控制愤怒情绪的八个要点
我们都是有感情的人。有时会悲伤，但一会很可能又会变得兴高采烈。当然，谁都会遭遇挫折，烦恼，甚至愤怒等情感经历。
负面情绪势不可挡，容易让你失去控制。但尽管如此，仍然有办法克制愤怒，并让你好起来。在感觉生气时，可以用以下技巧控制住愤怒 ……
慢性炎症会严重危害你的身体
炎症在人体中扮演重要角色，是不可缺少的功能。但应知道，虽然发炎能在受伤受保护我们，但如果失去控制，也会给健康带来危害。尤其是慢性炎症，是绝对应避免的事情，因为它不仅会诱发严重疾病，甚至还有致命风险。
心脏病和癌症就是与炎症有关的疾病。心脏病会导致冠状动脉堵塞和心脏病发作，因此保健专家很早以前就开始告诫人们注意保持胆固醇水平，并防止在动脉积聚斑块 ……
人类生长激素（HGH）能延缓衰老吗？
在我们衰老时，皮肤会开始变薄，逐渐损失肌肉和骨质，并增加身体脂肪。这些变化都是衰老过程的组成部分。
多年前，一项针对人类生长激素（Human Growth Hormone）对健康成年人影响的研究报告发表在新英格兰医学杂志上。在该项研究中，有十二名（年龄61-81岁）男子持续注射人类生长激素六个月。结果发现这些人的皮肤变厚，肌肉块增大，骨密度增加，并且脂肪量减少 ……
能让咖啡更好喝的四种独特成分
很多人有在早上醒来后，喝一杯咖啡开始每一天的习惯。咖啡已被证实有提神，加强体力和保持充沛精力等作用。咖啡甚至对健康也有许多好处。要让咖啡更好喝，可以添加下面这四种成分。
在咖啡里加一点肉桂能让这种饮料更美味可口，而且有益健康。肉桂有缓解疼痛，减肥和改善情绪等功效 ……
买便宜咖啡机应注意哪些事情？
如果喜欢喝咖啡，自己煮的咖啡味道更好，显然是比速溶咖啡更好的选择。当然，煮咖啡离不开优质咖啡机。虽然市场上有很多高档品牌可选，但仍然能在便宜的咖啡机中找到能煮出好咖啡的优质产品。购买渠道有很多，除了商场和超市以外，甚至还能根据网友评论在天猫等网店买到性价比较高的咖啡机。不过，在挑选便宜咖啡机时，有几个方面需要考虑，这能让你在每次酿制咖啡时有更好的体验 ……
维生素E能抵御雾霾对肺的影响
许多人会在臭氧水平高（雾霾的主要刺激物）时出现呼吸急促，哮鸣或其它呼吸系统不适。英国新医学杂志的一篇研究报告声称，长期接触臭氧，会明显增加肺部疾病风险。不过，我们可以通过饮食能调和肺对空气污染的反应。
在谈到保护肺的营养时，最经常提到γ-生育酚（Gamma-Tocopherol），它往往被叫做“另一种维生素E。”科学家基于动物的多项研究证实，多种饮食因子能促进身体的抗雾霾能力 ……