治高血压的自然疗法

高血压是由血液压力过高引起,并且通常都是用会引起严重副作用的昂贵处方药加以治疗。尽管一些人有一定遗传倾向,但血压过高大多数都与压力和不健康生活方式有关。实际上,完全可以通过改变生活方式和自然疗法有效治疗高血压 ……

怎样识别导致血压升高的诱发物?

有很多原因可以造成血压升高,其中一些与遗传有关,并且大多数是人类能够控制的因素。本文将重点介绍几种比较常见的诱发物。

首先应该清楚衰老是一个不可更改,无法控制的高血压原因。在人年老后,血管自然会收缩并使心脏给身体器官供血变得困难 ……

如何避免引起高血压的食品?

我们吃的食物有些会导致低血压,而有些则会引起高血压。对于要用药物帮助控制血压的人来说,避免容易造成高血压的食品尤其重要。其它容易引起血压升高的原因还包括甲状腺功能减退,怀孕,肾病,肿瘤和肥胖等。此外,避孕药也被认为有增加血压的副作用 ……

怎样用亚麻籽油治疗高血压?

亚麻籽油对促进健康很有好处。包括神经,生殖系统,循环,免疫和心血管系统在内的几乎所有人体系统都可以从其受益。亚麻籽油富含锌,omega-3脂肪酸,钾,镁,维生素B,卵磷脂,蛋白质和纤维等营养成分,是复合维他命之外的另一种最佳营养品。从这种植物油可以获得促进钙吸收,加速伤口愈合,缓解过敏和皮肤病,以及降低血压等多种好处 ……

如何治疗高血压?

长期血压较高存在心脏病发作,衰竭和中风的风险,并且是肾衰竭的一个常见原因。大多数情况下,治疗高血压是从改变生活方式开始,如纠正饮食习惯和增加锻炼等。但这些方式未必总是有效,因此有时还需要增加药物疗法 ……

果糖消费与高血压的关系

根据美国科罗拉多大学健康中心的研究报告,以糖的形式添加到食物和饮料中的果糖数量从20世纪早期就开始戏剧性增加,而这种增长与工业国家的高血压盛行趋势相吻合 ……

果糖与高血压之间的关系

研究发现高果糖饮食与高血压之间存在一定联系。高血压是导致中风和心脏疾病的主要原因。

在过去几十年中,高果糖玉米糖浆在加工和方便食品中变得非常流行。于此同时,高血压的发病率也呈现戏剧性增长势头。根据美国科学家的研究报告,现代饮食的高热量很大程度上是来自果糖 ……

控制高血压有哪些常见方法?

高血压是医生诊断疾病中最多的一种。在心脏,心血管以及肾脏疾病众多风险中,高血压也被认为是最重要的一种。因此,控制高血压是预防这些疾病风险的关键。

药物:如果血压高于140/90,或有糖尿病或肾脏病等慢性疾病,医生可能会建议使用处方药控制血压 ……

降低高血压的自然疗法

高血压是发展成为心脏病的第一步,如果不加治疗,容易引起心脏病发作或中风等更危险健康疾病。血压非常高的人需要依赖处方药加以控制。但血压读数低于130/90的预高血压患者可以采用自然疗法加以控制。以下是一些降血压的偏方。

鱼油:吃更多冷水鱼或服用鱼油补充剂可以减少炎症和稀释血液 ……

高血压控制不住有什么影响?

血管中的血压读数达到或超过140/90毫米汞柱以上就被称为高血压。心脏病发作,中风和视力异常等一系列严重健康问题都可以由高血压引起。有很多因素可以导致高血压控制不住,包括种族,社会经济地位,药物治疗成本,疾病知识不足,甚至缺乏医生指导等 ……