小球藻和螺旋藻的好处

小球藻被认为有帮助身体解毒和修复免疫系统的作用，而螺旋藻则有助于维持饮食平衡和促进能量。毫无疑问，它们都被描述成超级食品，对解决现代社会的营养不均衡问题很有好处。

涉及小球藻和螺旋藻的宣传说这两种营养品可以修复神经组织，改善心智功能，抵御癌症，并帮助维持骨骼强度。

小球藻是一种在20世纪60年代首先引起科学家注意的绿藻。作为食物分解它的细胞壁大规模生产存在一定困难，因此它的价值是一种营养补品。小球藻的蛋白质含量高达58%，此外还有少量钙，铁，镁，磷和锌。

小球藻的清洁功效

小球藻的一个突出好处是它富含叶绿素，含量比小麦高5倍，比大麦高10倍。此外，由于它的分子与血液中的血色素分子很类似，因此能有效清洁结肠，肝脏和血流。

小球藻生长因子减缓衰老过程

绿藻的最大价值来源于叫做小球藻生长因子的成分。科学家发现小球藻的10%RNA和3%DNA水平。经常使用可以修复人体细胞损坏的基因材料，保护健康并延缓衰老过程。长期研究发现，服用小球藻的孩子很少有蛀牙，感冒次数较少，并且智力也明显有提高。

螺旋藻的成分与好处

螺旋藻比小球藻提供的蛋白质多，并且钙含量比牛奶丰富。它比铁营养品更容易吸收，包含必需脂肪酸，多重维生素，抗氧化剂倍他胡萝卜素，以及维生素B12。科学研究结果发现，它的提取物可以抵御多种病毒性疾病。尽管一些宣传声称它在免疫缺陷，高血压，减肥等方面有积极影响，但这些好处还需要进一步科学研究加以确认。

螺旋藻除了作为营养补充剂引起科学家关注以外，它还是一种潜在的制药来源。研究数据显示螺旋藻有预防细菌或寄生虫感染的潜在好处，并且还有促进愈合的功效。此外，它还是抗氧化剂和抗菌化合物的天然来源。