叶酸营养品能减缓认知功能下降吗？

我听说叶酸营养补充剂有助于促进老年人的认知功能，但老年痴呆患者也可以从中获得好处吗？

对这个问题的回答是不确定的，因为没有令人信服的科学证据证实补充叶酸能促进老年人的认知功能和改善老年痴呆症病情。目前的科学研究能证实的事情是认知功能不佳与叶酸水平低存在紧密联系。

国外的科学家进行了一项为期三年的研究，有800多名志愿者参与。研究结果发表在2007年的营养学杂志上。该项研究的数据显示服用叶酸营养品的人认知功能比其他人要好一些。

然而，这项研究的参与者仍然有因为叶酸水平低而导致认知能力下降的风险。因此这项研究获得的结果并不能代表所有老年人或患老年痴呆症的人。

2008年国外健康机构进行的几个随机抽样试验没有发现叶酸营养品对改善健康或轻微认知能力下降者的认知功能有好处。

尽管并非所有人都有必要服用叶酸补充剂，但如果担心这种营养素缺乏，咨询医生了解更多信息是有必要的。此外，如果发现自己的认知能用有下降倾向，最好是检查叶酸水平。