50岁的人如何保养皮肤?

超过50岁的人保养皮肤比预防重要,因为需要纠正已经出现的问题。细胞再生速度会随着衰老而变缓,并且皮肤也开始失去水分和弹性。应积极的使用保湿产品,防止日晒,并帮助促进皮肤再生,这些措施能修复出现的皱纹。

  1. 每天清洁两次,早晚各一次,使用无皂配方的温和洁面乳。选择专门为老化皮肤设计的清洁剂,因为它们大多数都具有保湿作用。挤出少量洗面奶,然后轻轻按摩皮肤。用毛巾蘸温水湿润皮肤,然后通过轻轻摩擦漂洗掉洗面奶。这样做不仅能清洗掉清洁剂,还能给皮肤去角质。
  2. 避免过度晒太阳,因为这会导致皮肤癌和加快衰老速度。
  3. 每天清洁完皮肤后不要忘记保湿。选择包含维生素C或肽等抗氧化剂的面部保湿剂,最好达到SPF 15-30的防晒级别。在面部皮肤仍然潮湿时施用。这是因为湿润皮肤对抗老化产品反应更好。
  4. 晚上洗脸后用包含视黄醇维甲酸的护肤霜保湿。由于维甲酸会使皮肤对日晒更敏感,最好在晚上睡觉前施用。用它轻轻按摩脸部皮肤。
  5. 定期看皮肤科医生做检查。50岁的人除了防止衰老以外,确保皮肤健康也很重要。