大脑需要多少氧气和热量?

成年人的大脑大约使用人体20%的氧气和20%的能量,意味着每天摄入2000卡路里饮食的人使用400卡路里。这些能量的大多数都是用于神经元,但大约有三分之一是专门用于保持细胞健康。

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尽管生命需要氧气,但太多氧气也会导致脑损伤。研究人员发现用氧气治疗心脏骤停或中风有一定危险,因为将氧气再引入人体会产生自由基,并有可能损伤大脑。

取决于人体所做事情,大脑会将能量贡献于不同过程。例如,在人睡觉时,大脑比在人体清醒时做更多维护工作。此外应知道的是,脑细胞会在氧气被剥夺5分钟后马上开始死亡。