目标感可能对大脑有好处
精神状态积极的老年人较少出现脑组织损伤
美国医学界的最新研究发现，在生活中有强烈目标感或许能帮助老年人预防脑组织损伤。
基于80岁以上老年人的验尸结果显示，感觉生活有意义的人较少存在“宏观梗塞”现象（会导致血流毒素的小范围组织死亡） ……
健康身体往往等同于健康大脑
许多人在年老后尝试通过脑筋急转弯和智力游戏等方式保持思维敏捷，认为不这样做会丧失脑功能。但应知道，健康身体也是保持大脑健康的关键，这也是容易被很多人忽视的事情。实际上，健康专家早就开始提醒人们，吃的正确，适当锻炼和保持身体健康是延缓大脑衰老速度的重要因素 ……
在美国怎样找到最便宜的房车营地？
房车旅行是一种省钱的旅游方式。确实，你必须购买或租赁一辆休旅车（RV），并支付包括露营费在内的相关费用，但你可以在住宿和餐馆吃饭方面节省不少钱。下面是在美国可以找到的低价房车营地和停车场。
房车旅行在美国非常流行
低价露营场地
逃亡者房车俱乐部（Escapees RV Club）的年费是60美元/年（加拿大会员是70美元） ……
为什么一些人衰老的速度快？
最新研究发现，看起来比实际年龄老的成年人可能与衰老速度加快有关。
新西兰一项针对38岁志愿者的研究发现他们的“生物学年龄”范围在30-60岁之间。生物学年龄是基于器官，免疫系统，心脏健康和染色体实际状况得出的年龄。研究人员说：人的生物年龄越大，外表看起来越显老 ……
适量喝咖啡与老年人大脑健康
国外一项针对1400多名意大利老年人的研究发现：喝咖啡习惯与轻度认知损害存在联系，这是一种涉及记忆和思考能力逐渐下降的老年痴呆症前兆。但研究结果仅指出了这种联系，并没有找出因果关系。早先的研究曾认为咖啡会给神经健康带来负面影响。
在这项研究中，巴里阿尔多莫罗大学的小组负责人文森佐博士调查分析了年龄在65-85岁之间，有喝咖啡习惯的1446名老年人 ……
看电视太多与导致死亡原因的联系
最新研究发现，看电视太多与美国人的一些死亡原因存在联系。
调查资料显示，92%的美国人家里有电视，并且80%的美国成年人每天平均看电视3.5小时，占业余时间的一半以上。一位癌症预防专家说：“看电视是打发业余时间的最流行久坐行为，这显然是人们缺乏体力活动的指标。” ……
60岁以后节制饮食应注意的4个事项
保持健康体重对任何年龄的人都很重要，只不过在人年老后，它会变得更棘手。尽管60岁以后燃烧热量的方式不再像年轻时一样有效，但仍然能减少多余体重。换句话说，减肥黄金定律对老年人仍然适用 ……
肠道细菌与健康
人们曾经一直认为细菌是应避免的微生物。但事实证明，人体本身就有数万亿的细菌。它们帮助消化食物，并在身心健康方面扮演一个重要角色。最新研究还发现，肠道细菌与糖尿病、肥胖、抑郁和结肠癌等疾病存在潜在联系。
什么是肠道细菌？
我们的肠道中生存着大约300-500种细菌，包含的基因接近200亿。它们与病毒和真菌等其它小生物体一起构成所谓的微生物区或群 ……
基因改良蛆虫能加快伤口康复速度
在伤口难以愈合时，可以将其交给蛆虫。
丝光绿蝇的幼虫经基因改良后能用于治疗伤口
美国北卡罗来纳州大学的研究人员对丝光绿蝇（Green bottle fly ）的幼虫进行了基因改良，让它们分泌人类生长因子分子，已证实能促进伤口愈合速度 ……
牙科X光的安全性如何？
暴露于包括阳光，土壤矿物质和家用电器设备在内的所有辐射源，都会损害身体组织和细胞，甚至诱发癌症。但幸运的是，在拍X光期间接触的辐射剂量极小，因此很安全，危害可以忽略不计。
现代牙科技术进步很快，使牙科X光释放的辐射水平降低到很低。其中一些改善包括能将辐射束限制在小范围的新型数码X光设备。与老式机器相比，高速X光拍片机需要的曝光时间更短，而且效果一样 ……