与消极的人在一起怎样保持心态积极?

我们有时候不得不接触消极的人,并且与心态不好的人在一起很难保持积极。这种情况可以发生在工作,聚会或社交环境中。在这种场合保持积极心态对你的整体健康和福祉有帮助,此外还有可能影响与你接触的消极者思想。

  1. 首先需要做的事情是评估现状,确定消极的来源。在找出问题后会有两种选择,让自己离开,或尝试保持积极并尽可能帮助他们从消极状态挣脱出来
  2. 可以找去洗手间,吃点东西等借口,让自己摆脱消极的人。当然,也可以彻底离开这个环境。
  3. 如果不得不留下来,可以告诉对方这种事情的积极一面。例如,如果你正在参加一个葬礼,有人在不断谈论糟糕的事情,几乎让每个人都感觉沮丧,你可以说,我记得他是非常伟大的人,还记得那次愉快的合作吗?等等。传播快乐和美好的故事能让人走出消极情绪。
  4. 最后,可以让自己重复积极思想。这能帮助你保持心态积极,而不是被消极思想逆转。

应记住,对于那些坚持消极的人,任何人都是无法改变的。