什么是胆固醇生物合成？
身体产生胆固醇的过程叫做胆固醇生物合成。它涉及许多步骤，依赖无数酶和到达最终产品的加工过程。人体正常功能需要一定数量的胆固醇。它用于生产细胞壁和荷尔蒙，并涉及其它一些功能。然而，体内的胆固醇数量太多，会导致动脉粥样硬化或血管变窄，这会诱发心脏病，心脏病发作或中风等严重疾病。
胆固醇生物合成主要发生在肝脏，并从碳水化合物，脂肪和蛋白质等吃的食物营养开始 ……
徒步旅行经验
要有令人愉快的徒步旅行经验，应提前做好充分准备，带上所有需要的东西。此外，还有必要采取一些预防措施，确保整个徒步过程安全。建议加入团体徒步探险，如果有意外事情或事故发生，相互之间能有个照应。团队徒步还有助于成员之间交流知识。
当然，在团体徒步时，还能分担负载，不会因过载而导致疲劳。群体徒步旅行也能让你认识新朋友或加深友谊，并在受伤时得到帮助 ……
什么是竹盐？
竹盐（Bamboo Salt）并不是由竹子产生的盐，而是在竹筒内加工而成的盐。这是韩国僧人和医生在一千多年前发现的过程。
竹盐是怎样制成的？
毫无疑问，竹盐的主要成分是盐。这种特殊盐是从韩国西海岸收获，用阳光晒干，富含矿物质。海盐被放入选好的竹筒内。竹筒至少生长三年，直径超过7里面，并且是从韩国西海岸选定。竹筒的开口用从地下20米提取的特殊黄褐色黏土密封 ……
角鲨烷油是什么？
角鲨烷油（Squalane Oil）是一种天然提取油，是化妆品和某些膳食保健品的常用添加剂。它是用角鲨烯加工而成。角鲨烯是大多数生物体都能生产的有机化合物，其中以鲨鱼肝的含量最高。除了鱼类以外，一些植物和水果也包含它，而且人体自身也能生产，但数量不多。
在角鲨烯饱和，或浸泡在水中让水渗透进细胞壁时，就能形成角鲨烷油。科学上把这一过程叫做被氢化，化学结构因此而有些不同 ……
角鲨烯是什么？
角鲨烯（Squalene）是一种人类和其它生物体产生的天然分子。人体需要用它当做荷尔蒙等必需化合物的原材料，并且还能在一些食物，美容化妆品和药物中找到它。在商业领域，角鲨烯通常是从鲨鱼和其它鱼类肝脏提取。据说吃富含这种化合物的饮食能降低胆固醇水平。由于担心疫苗包含这种物质有害健康，因此没有得到世界卫生组织或美国食品和药物管理局的支持 ……
摆脱消极思想的三个小技巧
消极思想会在耳边小声告诉你“你不好，你不能做，这样不行！”这些破坏性语言真的会把你带入抑郁，不是吗？
不能等到消极思维毁掉我们的人生才开始醒悟或采取行动，应马上开始，尝试不同方式抵御它们的负面影响。学会用积极心态考虑问题，会发现生活很美好，你的内心也变得幸福快乐 ……
藤黄果提取物是什么？
藤黄果提取物源自藤黄果树的果实，这是一种原生于东南亚的植物。这种水果包含羟基柠檬酸，占提取物的绝大部分。它的用途很广泛，涉及药用，美容和烹饪调味品等。一些人还认为它有抑制食欲作用，并且是一种脂质抑制剂和脂肪燃烧剂。藤黄果有一定药用价值，但它是否能有效治疗疾病至今还存在很大争议。
这种提取物的主要用途之一是膳食保健品 ……
麦卢卡蜂蜜是什么？
麦卢卡蜂蜜（Manuka Honey）是一种以麦卢卡植物花卉为食物蜂蜜产生的单花蜜。研究发现这种蜂蜜有许多有趣特性。
麦卢卡树产于澳洲，是一种桃金娘科茶树，有抗菌和抗真菌作用，并且一直被当做漱口水和消毒剂活性成分使用。麦卢卡蜂蜜除了有茶树方面的好处以外，还综合了蜂蜜的抗菌特性。它不仅好吃，还有一定药用价值，如当做伤口敷料防止感染或真菌定植等 ……
麦卢卡蜂蜜的10大好处
人们很早就发现麦卢卡蜂蜜（Manuka Honey）对健康有好处，而且近几年的临床试验结果也证实了这种传统偏方的药用价值。麦卢卡蜂蜜的其中一些用途包括：
一、SIBO，低胃酸与胃酸反流
小肠细菌过度生长，胃酸水平低和胃酸倒流相互关联。由于麦卢卡蜂蜜有天然抗菌特性，因此是治疗许多细菌相关疾病的理想药物。实际上，最新研究发现梭状芽孢杆菌是一种与这三种疾病存在联系的危险细菌，而它对麦卢卡蜂蜜的杀菌作用很敏感 ……
训练自己用积极思维思考事情的20个技巧
研究积极思维的力量已变成当代心理学的主流。几个世纪以来，它一直是人们讨论和研究的热点。仔细想想，它实际上也是每位成功者都具有的特点。
人类有情感，信仰和感觉，这是天性，也是与其它动物区分开来的特性。但我们都知道，有些情绪是积极向上的，但也有一些是负面消极，自我打击的情绪。该怎样区分赋予我们力量和导致我们意志消沉的情绪呢 ……