带状疱疹是单纯性疱疹病毒感染的统称。生殖器疱疹影响生殖器和肛门等部位，而口腔疱疹则影响面部。已知吃有些食物对抵御疱疹有好处，但也有一些会诱发爆发。到目前为止，疱疹仍然是不能根治的疾病，并且有些患者会因为压力，饮食和日晒等原因频繁复发。为了更好的应对这种病毒，患疱疹的人最好知道哪些食物应该避免，哪些食品吃了有好处。
A、高赖氨酸饮食
临床研究证实高赖氨酸饮食对控制疱疹爆发有帮助。赖氨酸是一种能减少疱疹爆发，严重程度，频率和持续时间的氨基酸 ……
在吃东西时，大多数人只考虑味道好坏。但我们有必要考虑吃的食物是否健康。实际上，许多日常食品都包含毒素，如果不注意，很容易给健康带来负面影响。
木薯是加勒比海和南美洲很常见的木本灌木。在使用木薯时，可以将其做成甜味或苦味。其味道或气味完全取决于生氰糖苷的含量，这也是毒性很大的物质。大多数人喜欢让它发苦，因为能避免昆虫或动物。如果木薯的烹饪方法不正确，有致命可能。木薯有毒，是因为氰化物含量高。吃木薯中毒会导致不可逆转的瘫痪 ……
黄油是能让普通一顿饭变得有滋有味的食品之一。但在过去几十年里，它曾经被指责为导致肥胖和心脏病等疾病的罪魁祸首。不过，最近人们又重新把黄油定义为健康食品。以下是黄油对人体健康有益的7个理由。
黄油包含大量脂溶性维生素，如维生素A，E和K2等。如果你吃的是包含动物和植物食品的健康饮食，通常不会缺乏维生素A和E ……
在购买原壳生花生时，应确保外皮干净，未开裂，并且摇动时不会发出声响。带壳生花生不如去壳花生保存时间长，因此应在变味前尽快吃掉。这种异味意味着花生已经变质。尽管很多人把花生当做坚果，但实际上它属于豆类。
营养价值
一杯生花生大约包含828卡路里热量，72克脂肪，37克蛋白质，24克碳水化合物，以及12克纤维和10克饱和脂肪 ……
如果想通过饮食降低血压，下面这些食物是首选。
在选择或购买茶叶时，需要考虑以下四个因素：
每一种茶都有自己独特的形状。了解每种茶叶的特有形状对评估茶的好坏和质量高低很重要。例如，龙井绿茶的形状是表面平且直的针形；而铁观音茶的叶子应该是紧紧卷曲的形状。总体来说，完整叶子比碎叶或茶叶末更好，后面这两种茶叶通常用于生产茶包 ……
可以将碳水化合物分为简单和复杂两大类型。简单碳水化合物是糖，而复杂碳水化合物由淀粉和膳食纤维组成。除了纤维以外，每克碳水化合物能提供大约4卡路里（Calories）热量，这是肌肉和大脑首先需要的能量养料。水果，坚果，种子，豆类，糙米，燕麦，大麦和大米麸皮等食物提供的水溶性纤维能降低血脂，并能在提供不多能量的情况下帮助控制血糖水平 ……
食物中的脂肪主要有三种，即饱和脂肪，单不饱和脂肪，以及多元不饱和脂肪酸。胆固醇和油脂等其它脂肪是在不饱和油（氢化油和反式脂肪）加工过程中形成的。
脂肪的饱和形式在室温环境下通常是固体。其主要食物来源是黄油，猪油，牛奶，奶酪和奶油，以及家禽和猪肉等动物脂肪。此外，棕榈油和椰子油等植物油也包含大量饱和脂肪酸 ……
在大理古城，你可以看到很多品种的狗狗，有帅气的阿拉斯加雪橇犬，潇洒的边境牧羊犬，愣头愣脑的松狮犬，英俊的萨摩耶，憨厚老实的金毛巡回犬，胡子拉碴的雪纳瑞，小巧玲珑的吉娃娃，拽嘻嘻的博美犬······偶然可以在小巷里看到长着一身“脏辫”的匈牙利牧羊犬（又称可蒙犬或拖把犬），像是扛着拖布扫地的清洁工。还有那一副摇滚范儿的古代英国牧羊犬，你真想拨开它的“长头发”，看看它的眼睛长啥样，也想拿把剪子剪了它额前的长毛，看它怎么耍酷 ……