焦虑症的典型症状

现代社会的快节奏生活方式让焦虑的人越来越多。焦虑症会造成至少持续六个月以上的分裂症状,并会给日常生活带来负面影响。可以用药物,认知和行为疗法治疗焦虑症。

夸大和无法克制的担心

焦虑症患者生活在一种持续担心的心理状态,甚至没有任何原因或环境诱发物。显然,患者清楚自己的担心有些过分,但仍然无法控制它。

无法放松和睡眠障碍

无法放松总是和持续担忧形影不离,并且是焦虑症的典型症状。研究发现,睡眠困难也经常伴随无法放松。焦虑患者往往难以入睡,并在夜间频繁醒来。

注意力难以集中

医学人员还注意到焦虑症病人的恐惧和担忧状态经常会使人难以集中注意力,因为担忧分散了他们的精力。

易怒和心神不定

对特定事件或工作的担忧很容易导致易怒和心神不宁。并且这种状态会逐渐变成一种持续发生状态。

夸张的条件反射,颤抖和抽搐

通常可以从夸大的条件反射识别焦虑症的症状。时刻存在的潜在担忧容易诱发这种反应。此外,颤抖和抽搐是伴随焦虑的生理症状。

头痛,肌肉痛和紧张

频繁头痛,肌肉痛和慢性肌肉紧张也是焦虑症的常见症状。这些症状尤其容易由无法放松和睡眠困难引起。

恶心,呕吐和腹泻

一些焦虑症患者会出现恶心,呕吐和腹泻等肠胃不适症状。

出汗,头晕和呼吸急促

持续处于夸大的恐惧状态会导致过度出汗,头晕和呼吸急促等焦虑症状。此外,有些人还会出现潮热和吞咽困难。