什么是足底排毒?

足底排毒能将体内杂质和毒素从脚底排出。这不是一个新概念,在日本和许多亚洲国家已经有几个世纪的应用历史。它与桑拿出汗排毒的原理有些相似。

根据日本的传说,脚底排毒的功效是偶然被发现的。这个150多年前的故事讲述的是体弱多病的旅行者正在朝圣的路途中。一天晚上他们在一个温泉附件停下来露营。人们把脚放在热水中浸泡一会就发现疲劳感明显缓解。第二天,他们继续旅程,感觉比以往都好。在朝圣之旅结束后,医生惊奇的发现这些人都很健康。后来发现温泉包含促进愈合和身体健康的矿物质。后来有许多朝圣的人都会到这个温泉体验这种神奇之水。

足底排毒贴图片

足底排毒使用离子水和草药。这种水充满正负离子,能将毒素从脚底吸出。为了有效果,水必须是热的(46摄氏度)。这会导致足底通过皮肤释放汗水。这种排毒专注于脚部的原因是脚比其他身体部位的汗腺更多一些。

添加到足底排毒水中的草药有助于释放身体毒素。持续排毒,水会变成棕色。这是水,电离设备,盐和草药交互作用的结果。这种水在没有脚放入的情况下也会变成棕色,因此并不能说明排毒有效。实际上,在把水从浴足盆中清除后很容易看到毒素。留下的粘稠残留物就是从体内吸出的有毒物质。

据说足底排毒对治疗许多疾病有好处,如皮肤暗疮,感冒和流感症状,乏力,偏头痛,体臭和口臭等。它还能恢复体力,让皮肤看起来更年轻,对整体健康有很好的促进作用。

但问题是它真的有效吗?目前还没有科学团体证实这一点,至少在西方世界是如此。即使日本医生也没有明确支持这种神奇的治疗方法,因此它看起来只是一种促进健康和良好感觉的方式而已。

如果你也打算尝试足底排毒,有两种方式可选。传统排毒需要使用电离脚泡,在许多健身会所就能获得这种服务。另一种选择是使用足底排毒贴,它的原理与传统泡脚相同。贴中的草药能在睡觉时吸出脚部的毒素。无论采用何种方法,经常使用才能看出效果。如果是泡脚,建议浸泡30分钟以上,每间隔一天做一次,十四次为一个疗程。而足底贴最好使用一周时间。