能通过血脑屏障的营养素
除了身体需要从食物获得营养以外，还必须给大脑提供营养物质。蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质都是保持适当脑功能，防止营养缺乏，并促进神经递质活动的营养素。这些营养必须通过血脑屏障才能进入大脑。
从消化开始
在任何营养物进入大脑之前，必须经过消化。例如，大脑不能使用原来的牛肉形式，但可以用肉中包含的氨基酸 ……
肾脏蛋白质过多是什么意思？
肾脏蛋白质过多也叫做蛋白尿或尿白蛋白，是通过尿检获知结果的。大多数蛋白质分子太大，不能通过肾小球或肾过滤器。但在这些过滤器受损时，尿液中就会出现蛋白质。尿液中蛋白质太多通常说明肝脏受损或生病。
风险
患高血压，以及狼疮，类风湿性关节炎，霍奇金病和白血病等炎性疾病的人更容易发展成肾病或慢性肾衰竭 ……
氨与肝损害之间的关系
肝脏负责清除血液中的毒素。在肝脏因疾病或受伤而遭到损害时，肝细胞会变得不能适当功能，难以清除氨（消化蛋白质形成）等新陈代谢副产物。血液中铵离子太多会影响大脑，引起轻微困惑，脑损伤，甚至死亡等症状或问题。医学治疗结合低蛋白质饮食对这一问题有帮助。
蛋白质代谢
消化道里的细菌分解蛋白质，让身体吸收并用于修复细胞。在肠道内，蛋白质分解为氨等含氮化合物 ……
喝咖啡对肾脏不好吗？
许多人认为咖啡会导致失眠，高血压和糖尿病等疾病。除了这些病以外，美国疾病控制中心在2009年还发现大量新增肾病案例，因此研究人员想知道这是否与喝咖啡有联系。如今，科学家经过研究不仅证实咖啡与肾脏疾病无关，还确信喝咖啡实际上对健康有一定好处，因为它富含抗氧化剂。
美国一项持续20年的研究调查了80多万名成年人消费咖啡，茶，牛奶，汽水和果汁等食品与肾癌之间的关系 ……
月经与腹泻之间的关系
许多女性在每月例假期间同时经历月经和腹泻症状。据说这与子宫内叫做前列腺素的化合物在月经期分泌过量有关。前列腺素会导致肌肉放松和收缩 — 帮助子宫内膜移出子宫。如果这种化合物产生的太多，就会转移到身体其它部位，其中就包括会导致腹泻的结肠。
能治舌溃疡的小偏方
尽管舌溃疡（或口疮）很疼痛，但通常能在1或2周内自己愈合。舌溃疡对女性的影响多于男性。可以用药物和家庭偏方减轻疼痛并促进愈合。
识别
舌溃疡表现为圆形或椭圆形的白色或黄色隆起，周围被红边包围。尽管不大，但舌溃疡很疼。谈话或吃东西等口腔活动，以及吃喝酸性或辛辣食物饮料都会加剧疼痛 ……
如何从饮食获得更多维生素C？
维生素C或抗坏血酸，不仅是人体组织生长必需的营养素，还对免疫系统，心脏，皮肤和头发健康很重要。它还能抵御自由基损害，防止它们削弱免疫系统，并有助于产生抗感染白血细胞。可以通过吃橙子，菠菜，其它水果和蔬菜，以及富含维生素C的食物增加饮食摄入量。身体不能存储这种维生素，因此必须每天消费 ……
早晨腹泻的常见原因
早晨腹泻（或醒来后的第一件事就是拉肚子，但不是持续一整天）的最常见原因是肠易激综合症，这是一种内脏异常反应，往往不可预知的疾病。其它常见原因还包括对处方药（尤其是抗生素）不良反应，以及克罗恩氏病等消化疾病。细菌和有些病毒也可能是罪魁祸首。通常建议持续早晨腹泻的人及时看医生。如果是食物中毒等问题，一般能自己消失，但其它并发综合征或疾病则需要就医 ……
阿普唑仑的长期副作用
阿普唑仑（Xanax）是一种苯二氮类处方药。由于是一种神经系统镇静剂，因此阿普唑仑有使人安静的作用。它的代谢和排除速度比其它苯二氮类药物快。该药的半衰期是12-15小时，并且在摄入大约15分钟后起效。阿普唑仑是美国药监局批准的短期恐慌症治疗药 — 最多不超过8周。
反常反应
大约有5-10%的苯二氮类药用户发生反常反应或矛盾性反应，并且以孩子和老年人最多见 ……
